可以在阴道上软化宫颈的药后，在超声指引下取环，或者口服激素类药物2周后取环也可。或者可以B超监视下或者是宫腔镜下取环，比较直观，伤害也小。如果术后有出血，建议应用抗菌类药物，来预防感染，出血较多时，适当服用止血药物。
绝经后不取节育环是不行的。
节孕环的长期存在会对子宫内膜产生刺激，引起阴道流血的情况。这种情况难以与子宫内膜病变或宫颈病变所引起的流血相鉴别，可能会导致病情加重。而且绝经后不取节育环很容易造成环异位，损伤腹腔之内的脏器。
建议女性在绝经以后一年左右去医院取环。注意术前需要进行B超、血常规、白带常规的检查。术后要注意休息，避免剧烈运动，不要受凉，不要太过操劳，以免影响身体恢复。
绝经后的六个月之内必须取出节育器。由于子宫在半年之内还没有明显的收缩，所以节育环相对来说很好取出，但是如果半年之后，子宫收缩，宫腔也会缩小，那么下腹就会有疼痛感，到了取环的时间就更难了。
如果是更年期较久的话，在去环之前，必须要用一些药，把宫腔打开，再取出。因此女性在更年期后的六个月之内，如果出现了经期不正常的情况，就需要取出，此时做人流手术相对来说更方便。
延缓绝经可以在饮食上多吃带有天然雌激素的食物，豆类，奶类等，多做运动，运动可以增加体内雌激素，保持子宫以及卵巢的生理功能，保持心情舒畅，调理好睡眠，适当水分要补充充足。
通常情况下，绝经后节育环要取出。具体情况分析如下：
绝经后节育环必须取出，绝经后停经一年以内，如果有严重的子宫颈萎缩，可以用卡前列甲酯栓或米索前列醇阴道上药，取环到阴道后穹隆深层，使其软化。取环时应注意探查宫内节育器位置要轻，一次探查有异物，避免多次探查会损伤子宫内膜，从而影响异物感。并且药物用取出钩子，要非常谨慎，要用钩子从子宫腔里取出，不要用钩子从宫壁上取出，否则会引起子宫壁出血。在取出节育器后，要做好宫内节育器的完好情况。
通常情况下，节育设备一般推荐在更年期6-12个月以内进行。
首先，如果过早的取环，会导致女性出现排卵的危险。如果长期不拔掉节育器会导致绝经后宫颈和宫颈逐渐缩小，而且节育器会和内膜过多的粘合，导致取环变得很麻烦，很容易导致穿刺，出血，节育器卡顿，更有甚者，更有甚者，更有甚者，因为取环器会被彻底封闭，导致取环不成功。