一般是因为月经出血引起的，因为在月经出血期间，本身体内激素水平会发生变化，有可能会引起脑部神经的敏感出现一定的疼痛，而且还会出现剧烈的恶心呕吐等，都是正常的。需要警惕贫血引起，平时多休息不要劳累。
有关的，经期综合征是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻、头疼等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。经期的情绪波动是因为体内雌激素和黄体素下降，影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等物质的合成，要学会舒缓压力，保持心情愉快，才能战胜经期综合征。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
需要考虑消炎治疗。可以先针对白细胞过高选择合适的阴道栓剂和洗液。等炎症治疗好之后，如果月经周期恢复正常了，那么就没有问题，如果还是月经如此异常，那么就需要考虑进一步检查激素分泌在做治疗的。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。