及时到公立医院妇科就诊。妇科B超检查子宫、卵巢、输卵管，是否有黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫内节育器下移等。进行妇科内诊检查，也就是医生用窥阴器窥开阴道，看阴道、宫颈。如果分泌物异常，进行阴道分泌物的常规检查，宫颈也需要进行宫颈癌筛查，如宫颈细胞学检查。
白带很多，在临床上绝大部分是由于阴道的炎症所导致的，如说外阴阴道假丝酵母菌病，可以有很多豆腐渣一样的白带。滴虫性阴道炎，可以有很多泡沫一样的白带。如果是细菌性阴道病，阴道会有很多水一样的白带，并且有鱼腥臭味。宫颈的慢性炎症，阴道会有比较粘稠，且量比较多的白带。
可以去检查白带常规。明确病因后再对症治疗。不要自行盲目用药。内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤，内衣单独用一个洗衣容器，内衣裤洗好以后在太阳下曝晒;夫妻同时治疗，以免因同房反复互相传染。
患者近半个月来白带增多是有妇科炎症，比如阴道炎，宫颈炎，盆腔炎或者是附件的炎，不是吃食物就可以治疗的，可以去医院做个阴道镜检查看一下宫颈的情况，看有没有宫颈糜烂或者宫颈息肉的情况，然后取一点白带化验一下白带常规，看一下白带的性质，然后对症用药平时清淡饮食，规律生活，增强免疫力，少吃辛辣刺激性及生冷的食物，注意保持外阴清洁，勤换内裤。
健康女性白带增多与体内雌激素水平增高成正比。如排卵期或妊娠期白带增多，在子宫内膜生长过长的情况下，或应用雌激素药物后均可出现类似的白带增多。防治首先是注意个人卫生，同时凡是有白带增多(除生理性外)均应及时就医，在医生的指导下找出病因，作出及时的对因处理和治疗，做到早发现、早预防、早治疗、早痊愈，决不能盲目。