腰间盘突出可以采取以下方式进行理疗。
腰椎间盘突出的物理治疗有很多种，比如盐敷、隔姜敷、隔蒜敷等，还有烧烤、针灸、推拿、按摩等。腰椎牵引，有一定的适应证，在进行腰椎牵引之前，必须要进行腰椎ct和腰椎MRI，仅有椎间盘突出可以引起，但同时存在椎管狭窄、椎管狭窄等情况。物理治疗的时候要注意卧床，可以服用布洛芬等非固醇抗炎药物。
腰间盘突出做理疗是比较好的。
腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根引起疼痛。理疗是一种保守性疗法，有经济实惠、疗效较好、治疗过程痛苦小等优势，可以有效改善腰椎间盘突出的症状。需要注意的是，理疗无法彻底治愈腰椎间盘突出症，只能缓解相关症状。建议患者多注意休息，避免进行重体力劳动，预防复发。
腰间盘突出理疗可以缓解患者的症状。
对于腰椎间盘突出，理疗的作用也不尽相同。如果腰椎病表现为很轻的腰痛，且没有下肢的神经反应，可以通过物理治疗来改善。物理疗法可以改善局部的血流，舒缓肌肉的抽筋，从而减少脊柱的压迫，从而减轻腰围的不适。如果腰椎间盘突出是严重的，且压迫到了神经，这时候再做理疗和推拿，就会加剧腰椎间盘突出，神经挤压会加剧，导致下肢麻痹和排尿功能的紊乱。
腰间盘突出一般需要卧床3-4周。
腰椎间盘突出主要是由于椎间盘髓核向外凸出，挤压了神经和脊柱，导致炎症渗透。出现机械性挤压，导致的下肢放射痛和腰痛。通常躺在病床上能减轻腰椎间盘的压力，降低炎症的渗出，减轻痛苦，改善肌肉失衡，从而起到对腰椎的保护和减缓突起的效果。一般在床上躺3-4周，腰部疼痛可以得到改善，可以服用一些可以减轻脊髓和神经水肿的药物，同时还可以服用一些营养神经的药物。
腰间盘突出至少要养2个月才能好。
腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根，进而引起一系列症状，可能与不正确的姿势、长期过劳累等原因有关。无论是保守治疗还是手术治疗，患者都需要休养至少2个月才能够慢慢的起身活动。如果患者的年纪比较小初发疾病、症状比较轻，一般采取保守治疗的方式来改善症状；反之，如果患者的症状比较严重、患病时间较长、年纪较大，则一般采用手术的方式进行治疗。
如果腰间盘突出程度较轻，一般需要休息1-2天；如果较为严重，通常需要休息3周。
通常情况下，在治疗后的3个月以内，尽量不要做太多的运动，也不要长时间的坐着，更不要弯下身去拿重物。在休息的时候不要只是躺在病床上，可以在医生的建议下进行一些恢复运动，如腰部肌肉的运动，可以进行一些适当的伸展，或者是步行等，有助于病情的恢复。