金毓婷建议在饭前吃。
金毓婷是口服的短效紧急避孕药，一般是需要晨起空腹服用的，服药后两个小时也要禁食。一般同房72小时内，口服紧急避孕药都是能达到避孕效果的。服药越早，避孕效果越好。避孕药一般多由雌激素和孕激素配伍而成，也有单方孕激素及一些非甾体药物。
注意：避孕药的主要副作用有类早孕反应，不规则阴道流血，闭经，体重增加及色素沉着，内分泌紊乱，严禁连续服用，一年内最多服用三次。
最好不要在一起吃，因为吃羊肉后吃西瓜很容易伤气，这是因为羊肉是甜而热的，西瓜是凉性食物，凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用，而且还影响了脾胃的健康。
一般情况下，如果不痛经，来姨妈吃西瓜好，具体分析如下：
如果有痛经的情况，最好不要食用西瓜，因为这是一种寒凉的食物，很有可能会引起痛经。但是女性在没有出现痛经的情况下，可以适量食用一些西瓜，其中富含多种维生素和糖，可以帮助人体补充人体所需的水分和维生素。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
孕妇吃西瓜可以利尿去肿。
西瓜当中含有各种维生素、矿物质、营养成分比较丰富。孕妇适量吃点西瓜可以生津止渴，消除烦腻，对于孕吐也有很好的效果，而且还可以利尿去肿，增加乳汁的分泌。西瓜虽有较多好处，但也要适量，孕妇不能多吃，因为西瓜的糖分很多，吃太多会摄取过量的糖分，导致孕妇血糖升高，甚至是发生妊娠糖尿病。
建议孕妇不要吃冰冻的西瓜，且每次不能吃太多，因为西瓜性寒，寒凉的食物对孕妇也有一定的影响。
半夜吃西瓜，会造成肥胖，影响睡眠质量。
睡眠时人体的新陈代谢会减慢，糖分被摄入人体后不能及时代谢，当糖分在人体堆积一定时间后，就会转变成脂肪在身体内堆积。夜间进食过多，会造成起夜频繁，从而影响到睡眠质量。
在进食西瓜时，应该把握好西瓜的温度。建议把西瓜放在冰箱冷藏室的蔬果层。
