怀孕老是腰疼有可能是先兆流产的原因，也有可能是在怀孕之后肾脏负担加重造成的。
怀孕之后胎儿并没有完全的稳定，或者是经常进行重体力劳动也有可能会导致出现现在流产的情况，从而会导致老是腰疼的症状发生。如果是由于怀孕之后肾脏负担加重导致的，也可以到医院进行抽血HTC检查，根据检查结果采取治疗方案。
在治疗期间需要做好自身的护理工作。
经常出现腰部疼痛常见以下几种原因：
第一、腰肌劳损是由于腰肌劳损引起的，初选腰酸胀疼痛，屈曲活动受到限制。腰痛可以通过躺在病床上进行热敷、推拿按摩等方式来改善。第二，椎间盘突出，纤维环的破裂会对窦椎造成刺激，从而导致腰椎间盘的疼痛，可以通过腰椎牵引来改善腰椎间盘间隙的加宽，从而缓解症状。
此外，平时患者可适量多吃动物肝脏、瘦肉、花生、核桃、栗子、胡萝卜、红薯、空心菜、菠菜、柑橘、香菇等食物。
有可能是站着的时间长了，也会引起一些腰疼。可以注意一下多休息，可以结合中医的治疗方法来进行适当的调理，平时注意补充，身体必需的营养成分，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
女性最近老是腰疼的原因如下：
第一、近期腰部过度的活动或者长期的坐着会造成腰部的疲劳，会造成腰部的酸痛。女性的腰肌力量和强度都比较低，相对男性来说比较容易出现腰肌疲劳，所以建议一星期做3-5次腰部运动，可以加强腰肌的力量，避免腰酸背痛。
第二，中年以上女性出现腰椎间盘退行性变化，也会导致出现腰椎活动受到限制、腰痛等症状。
腰肌劳损，腰椎病变引起的。需要去检查查明病因，再做进一步的治疗。中医自古就有穴位外治的治疗腰痛的方法，可按揉关元穴和腰眼穴治疗腰痛。还可选用药膏贴在关元穴和腰眼穴。药膏是穴位给药治疗腰痛的温肾止痛膏药。睡前贴，睡醒撕，使用方便。
女性最近老是腰疼的原因如下：
第一、长期坐姿或站姿不正确容易引起腰肌劳损，出现一侧腰痛或者两侧腰痛。还可能伴有会伴有腰部无力，患者无法维持坐姿和站姿，需要躺在床上休息。患者不经常进行运动，也可能会导致患者出现腰疼的症状。第二，腰椎疾病，腰椎疾病如腰椎盘突出，可能会使腰椎痛长期存在，并可影响到髋关节、下肢，造成下肢放射状痛。
所以，经常发生腰痛的妇女要引起足够的重视，及时就医，早诊断，早治疗，有效改善症状。