一般情况下,黑眼圈、手脚冰凉,热天也这样可能是不良的生活习惯、肾阳虚等原因引起的,可以通过生活调理、药物治疗的方式来改善相应情况。
1.不良的生活习惯:如果患者平时有不良的生活习惯,比如饮食不规律、睡眠不足等,就可能引起黑眼圈、手脚冰凉,热天也这样的情况,需要定时进食,养成早睡早起的习惯,有助于病情恢复。
2.肾阳虚:黑眼圈、手脚冰凉,热天也这样可能是肾阳虚引起的,患者还可能会出现嗜睡、乏力等症状,患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
治疗期间患者要注意多休息,同时保持清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,增加营养的摄入,有利于身体恢复。
一般来说,手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征,可能是心血管系统的功能出现障碍,影响血液运行输送造成的,患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动,增加体内的血液循环,促使机体发热,从而改善症状。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下,手脚冰凉39℃,患者可以通过药物治疗、日常管理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
39℃是高烧,导致末梢循环障碍,手脚冰凉,需要及时服用退烧药物,如布洛芬口服液、尼美舒利片等。在使用退烧药后要多喝水,保证充足的水分,以改善末梢循环。使用退烧药的同时还要配合物理降温,可以用毛巾包裹冰袋冷敷额头,10分钟左右变换位置,注意观察体温。
近期出现的手脚冰凉,如果伴有怕冷寒战等症不能排除有发热,需要进一步的检查排除有没有发热及发热的原因。是周围环境温度过低,手脚不能温煦。手脚冰凉时间较长并且伴有怕冷、四肢冰凉、加衣被后症状可以缓解,面色苍白总是觉得乏力可能伴有水肿等症状,主要见于中医所说的阳气虚衰大多见于脾肾阳虚。
手脚冰凉冷汗可能是脾肾阳虚引起的,很可能与神经内分泌功能紊乱有关。可以去看下中医调理一下。饮食上可以多吃点银耳、虾、牛奶、龙眼、萝卜等,对恢复也是有帮助的。