感冒忌口的食物是辛辣油腻的食物,主要是这些食物很容易导致肠胃消化不好,从而引起上火,也不可以吃腌制品,腌制品当中含有的盐成分比较多,很容易引起干咳。还需要做好自身的保暖工作,不要着凉,以免着凉之后会导致感冒反复发作,在感冒期间也可以多喝一些红糖姜水,红糖姜水具有驱寒的效果,而且容易排汗,可以在短时间内让感冒的症状得到缓解。
肠胃型感冒饮食要注意忌口的食物有韭菜和牛奶。还应该避免辛辣或刺激性的食物。还有豆类食品。胃肠型感冒在饮食上可以多吃一些清淡的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,少食多餐再进行,吃食时不要一次性吃太多,避免给肠胃造成负担,影响感冒的恢复,可以多吃一些容易消化的食物,比如小米粥和南瓜粥。在感冒期间还应该做好保暖,避免着凉。
儿童出现鼻塞、流涕等感冒症状,一般采取对症支持治疗,由于感冒可能会影响胃肠消化吸收功能,出现食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻等消化不良症状,饮食一般宜清淡、少量多餐,防止消化吸收紊乱。冰糖雪梨有一定的清热止咳作用,也可以喝点蜂蜜水。
感冒不能去游泳。感冒去游泳可能会加重感冒的病情,不利于康复,因为游泳池的水温比较低,凉水一激感冒确实会容易加重,再加上感冒了抵抗力本身就低,很容易造成病毒的入侵。
目前没有证据表明可乐对感冒有治疗效果。存在感冒,要注意分析是病毒性感冒还是细菌感染所引起的感冒。如果是细菌感染所引起的感冒,则主要选择敏感的抗生素进行治疗。
因为是在备孕期间不建议使用感冒药的,会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤,一定注意多喝水,注意不要吃辛辣的食物,再就是不要受凉,如果很严重的话可以使用大青叶,一定在排卵期之前为好,如果使用药物的话就下月怀孕为好的。