灵芝中含有150多种有益于人体的营养成分，其中富含的有机锗，促进人体内的新陈代谢，使人体血液循环通畅，清除血管内淤积，软化疏通血管，解除周围小动脉痉挛，使小动脉血管扩张，减低小动脉血管的张力，有效降低血压。
主要情况考虑宝宝可能是受凉后导致的上呼吸道感染的可能性大，一般以流鼻涕，咳嗽，发热等症状为主。咳嗽，偶尔有些流鼻涕，不怎么愿意吃奶，多考虑是由于上呼吸道感染引起的。
肝硬化时可以吃灵芝。灵芝当中含有多种微量元素及氨基酸，对肝硬化病人可以提供多种微量元素和维生素，为肝细胞的修复提供必要的营养物质，灵芝当中含有能够增强人体免疫力的物质，如灵芝多糖，通过增强机体免疫力，可进一步增强机体的抵抗力，灵芝当中还含有三萜类物质，具有保肝、护肝、清热解毒的作用，能够减轻肝脏的炎症，同时还可抑制肝纤维化，增强肝脏的机能。
问题分析：如果近期没有感冒，经常流鼻涕打喷嚏，那考虑可能是有鼻炎的情况存在的，有可能是过敏性鼻炎。
指导建议：可以使用糠酸莫米松鼻炎喷雾剂，口服鼻炎通窍颗粒等，这段时间多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，少吃海鲜海产品，腥味等食物。如果瘙痒症状厉害，可以口服氯雷他定等。
灵芝吃多久可以治失眠，这个问题是因人而异的。
首先是可以治疗失眠。灵芝是一种昂贵的中药材，含有丰富的营养素，在灵芝水中浸泡和饮用可以达到一定的稳定效果，但中药治疗过程很长，能吃多久可以治失眠，这个问题要自己决定。对一些失眠严重的患者来说，用灵芝泡沫喝不能达到快速的效果，可以增强宁心安神的作用，使得灵芝治疗失眠的功效更为强大。
