月经期间如果无意中吃了生冷的食物，一般问题是不大的，但是要注意观察症状，可以首先喝一些红糖姜汤水，来缓解生冷食物对人体造成的影响，也可以选择服用中成药来克制这些食物的寒凉性质，例如可以口服附子理中丸或者香砂养胃丸，能够快速的缓解受凉导致的各种症状，也能使腹部的寒凉之气尽快消散。同时建议患者平时做好腹部的保暖措施，比如可以在肚脐部位贴上暖脐膏或使用热水袋，有助于缓解腹部不适。
中餐后出现眩晕，是由于进食消化食物，造成胃部血液供应不足，从而造成大脑缺血。另外，中午要打个盹，身体会有昏昏欲睡的感觉，身体会有疲乏的感觉，而且还有大脑缺血的现象，所以午饭后会有眩晕的现象。中午最好是八成饱，这样可以缓解午饭后的眩晕。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕妇是可以吃冰西瓜，不要吃得太多，避免着凉受寒引起肠炎，肠炎有可能引起早产，最好是吃常温下的食物比较安全。建议孕期饮食要多样化，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。
中午的饮食需要补充足够的能量，肉、菜和主食要进行合理的搭配。肉类主要选择鸡肉或者鱼肉类为主，这些肉类是优质蛋白，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以补充所消耗的营养和能量。而菜的方面以绿叶蔬菜为主，比如油菜、小白菜或者其他绿色蔬菜，西兰花，都可以提供所消耗的蛋白，提高身体的抵抗力，增加营养。主食要选择米饭或者馒头、花卷类的面食，但是要注意整餐需要七分饱或八分饱，尽量不吃太多。
一般情况下，对于脑梗患者来说，午餐最好是食用芹菜、打算、蘑菇等，有利于身体健康，具体内容如下：
芹菜富含蛋白质、维生素和甘露醇，主要用于清热解毒、降脂降压、软化血管等。脑梗患者还可以适当吃大蒜，大蒜可以起到消肿止痛、降低胆固醇含量、稳定血压的作用。患者还可以适当吃蘑菇具有降低血压和血脂的作用，能有效地促进脑梗患者的大脑血流，降低其复发率。
中午饭后拉肚子屎黄有血可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
中午饭后拉肚子屎黄有血考虑是细菌性痢疾，这是由志贺杆菌感染引起的肠道传染病。患者可以遵医嘱使用抗生素、黄连素片、香连丸等药物进行治疗。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。而且注意服药期间不要饮酒。
