遗精是指在没有进行性交时精液自行泄出的病症。偶尔的遗精也算是属于比较正常的表现,不要有太大的心理压力。但是过度频繁的遗精就不正常了,有可能是因为身体虚或者是平时受到过多的性刺激导致的。饮食宜清淡,适当摄入高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,尽量避免烟、酒、咖啡、浓茶等。
偶尔遗精是正常现象。如果是频繁遗精,那就是异常。例如,一天有几次遗精是不正常的。频繁遗精被认为与肾阴虚有关。平时,建议适当增加营养,多吃蔬菜和水果,避免性刺激,不要胡思乱想。
遗精,是指没有性生活而出现精液遗泄的病症。前列腺炎,后尿道炎,包皮过长,或者是由于紧张疲劳等均可以诱发遗精。遗精的发生还与欲念不遂,恣情纵欲,或者劳心太过,心肾不交,以及饮食不节,湿热内生,情志抑郁,肝失疏泄等诸多因素有关。
遗精分为生理性的和病理性的,生理性的不需要治疗,病理性的应及时治疗。青春期出现的第一次遗精就属于生理性的,可以不需要治疗,另外很长时间没有性生活,也可以出现遗精,也是生理性的,如果是频繁的遗精,那就是肾虚的表现,可以在医生的指导下使用药物治疗。
遗精是非常正常的现象,原因是在新生时期很常见的一种表现。平时,也可能有幻想的状况。这时必须注意自己的生活习惯,多休息,多学习,不要想其其事情。如果很严重,希望到正规医院进行检查,在医生的指导下进行治疗为好。