吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
月经前几天如果确定是怀孕，则月经就不会再来潮，女性会出现停经。
女性来月经的基本原因是卵巢黄体发育到一定阶段以后，因为受精卵没有形成，黄体就会迅速的萎缩退化，失去分泌雌激素和孕激素的功能，女性体内雌孕激素迅速下降，子宫内膜就会剥脱出血，从而导致月经来潮，周而复始。女性怀孕以后黄体就不会萎缩退化，受精卵形成黄体会继续发育、增大，从而维持妊娠。黄体的主要功能是可以分泌孕激素、雌激素，通过黄体分泌雌孕激素的作用子宫内膜会继续增生，从而有利于受精卵着床，增生的子宫内膜因为没有剥脱，所以不会来月经。
