半月板撕裂自己是不能愈合的。手术治疗摘除或缝合破裂的半月板，半月板损伤是否能愈合一直存在争议目前比较一致的认识是：半月板外侧三分之一因为血供良好有修复能力；内侧三分子一无血供不能自愈；中间三分之一不能肯定但是无论能否愈合半月板损伤疼痛一个月不能缓解应该手术处理避免因为半月板绞锁导致关节软骨的严重损伤。
膝关节半月板撕裂可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
由于半月板变性，导致膝关节半月板的扭伤，引起半月板撕裂。膝关节半月板撕裂分为三度，一度、二度不影响到关节面，可以采取保守的措施，包括对患肢的制动和使用活血止痛的药物。半月板三度撕裂，一般会导致膝关节绞锁，影响日常生活，一般都是采用膝关节镜下微创手术进行修复治疗。
通常来说，可以通过保守治疗、手术治疗等方法治疗半月板撕裂。
1.保守治疗：如果撕裂范围较小，半月板没有发生明显的移位，可以采取保守治疗，将膝关节固定于伸直位，并按医嘱进行膝关节屈伸功能锻炼，有助于恢复病情。
2.手术治疗：由于半月板组织属于关节内的软骨结构，血液供应较差，可能难于自行愈合，如果保守治疗失败，可以采取关节镜下手术治疗，将损伤的半月板部分切除，减少日后造成膝关节疼痛、交锁的发生。
由于摔伤而导致右膝盖内侧半月板撕裂引起疼痛肿胀的症状。可以做下针灸，艾灸，低频电刺激等治疗，平常可以多用红花，伸筋草煲水热敷。平常不要劳累过度，不要久站，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，水疗等康复功能锻炼的，平常可以多用杜仲田七煲汤喝。
可以通过口服营养软骨类的药物、关节腔注射玻璃酸钠等保守治疗，还可以通过一些物理的治疗。另外就是要避免剧烈的运动，尤其是打篮球、踢足球等过于剧烈的体育锻炼，因为这些过量的运动可能会对半月板造成损伤，引起半月板的撕裂。
半月板撕裂治疗方法是手法治疗。放松患肢，左手拇指按摩痛点，右手捏踝部，屈曲膝关节并由内向外旋转小腿，然后伸直患膝。初期可在膝关节周围和大腿前部施以揉法，以促进血液循环，加速血肿消散。