尽量减少烫发染发等，那些都是化学物质反应的过程对头发头皮损伤很大。患者可以选择有去屑功效的洗发水，做好头发的护养，可以定时给头发做个营养或发膜，减少使用吹风机，直板夹的次数。
头皮一摸就疼首先考虑是由于头皮神经炎的原因导致的，其次考虑可能是脑血管痉挛，血管神经性头痛的症状，保持头皮的清洁干燥。定期洗头，不要使用刺激性的洗发水。
后脑勺长包最常见的就是枕骨粗隆骨瘤，也有可能是脂肪瘤。后脑勺是老百姓的一种说法，从神经外科医学专业的角度来讲，指的其实就是枕骨粗隆，如果患者后脑勺长包，通常是指枕骨粗隆增大。
头皮上长了一个小包类似疣子是由乳头状瘤病毒感染引起的一种皮肤疾病，可以到正规公立医院的皮肤科就诊，通过激光或者冷冻，手术的方式去除疣体，局部涂抹干扰素凝胶进行治疗。
不能。这样是有风险的。现在头皮有点发炎，具体原因现在还不清楚，是不能使用碘伏涂抹在头皮上的。头皮发痒有没有真菌感染，建议是需要去医院检测一下，看头皮屑是不是太多。
头皮囊肿需要注意保持皮肤的清洁，现在出现脑袋麻木跟脑组织有一定关系的，可以局部使用热毛巾热敷，吃点活血化瘀的药物，配合消炎药物治疗一段时间才能恢复，也可以做一个彩超的检查。