左侧腰痛可能与腰棘间韧带损伤有关。
腰棘间韧带损害是由于腰棘间韧带变性、撕裂或松弛所致，可能会导致长期下腰痛；而左侧韧带的损害则是由于创伤，劳损，退变性的原因。长期伏案、弯腰的人要多做些运动，注意工作姿势，多做腰背部肌肉的运动。在急性发作期的患者应该多卧床，并在睡醒后使用腰带进行固定。外贴伤科膏药，伤湿止痛膏等.
怀孕后左侧疼痛的原因如下：
一、有些孕妇左侧疼是因为过度劳累。部分女性由于孕期长期加班或休息时间不足，导致胎儿发育不良。如果胎盘与胚胎的连接不紧密，就会发生先兆流产，所以女性会出现左肚子疼痛，可能会导致阴道出血。
二、饮食不当会导致孕妇左侧腹痛。如果女性在怀孕期间没有保持良好的饮食习惯，经常暴饮暴食或者吃一些生冷刺激性的食物，就会因胃部受到刺激而患上肠胃疾病，比如肠炎、胃溃疡或者肠胃绞痛，所以女性会出现左胃疼痛。
左侧盆腔痛首先要考虑是否是妇科炎症引起的，可以到医院做B超检查，看是否有异常，再对症治疗，平常是需要注意休息，治疗期间需要禁止同房。此外不排除子宫内膜异位症的可能，可腹腔镜探查术以明确诊断，对症治疗。
痛经左侧痛主要是因为子宫的不正常收缩状态、子宫的过度收缩状态等引起的。
对于痛经左侧痛，一方面常见原因是子宫的过度收缩过程引起，子宫收缩的持续时间长了，往往不容易放松的，会慢慢致使发生痛经症状。另一方面原因是子宫出现有不正常的收缩状态，这种情况会导致子宫平滑肌缺血的，当子宫肌肉在缺血后，进而会引起子宫痉挛性收缩现象，从而就产生了痛经。
出现有痛经左侧痛，可以适当喝一些红糖水来缓解，红糖性温，会具有温里作用，可以疏通筋脉、帮助排月经的作用。
如果患者没有明显外伤，也没有走很长的路出现脚痛，要区别对待。随着年龄增长，脚在日常行走过程中和日常生活中会发生缓慢劳损，不一定需要严重外伤才会出现疼痛。这种劳损最容易发生在穿高跟鞋，还有穿硬底鞋、薄底鞋，或长期做足部运动，长时间开车，导致脚踝、足掌关节反复做同样的运动等情况，均会造成局部劳损。
