乳头内陷是由于先天性发育异常的原因引起，在哺乳时应当注意轻轻挤压乳晕周围将乳头翻出皮肤外，并用温盐水洗净周围污染物，将初始被污染的乳汁挤掉再进行哺乳，哺乳完毕也应该立刻清理乳头乳晕保持局部清洁与干燥。平时应当坚持轻轻牵拉乳头，经常保持乳头在外露和突出的状态。
生理上的乳头凹陷会导致乳头凸起后进行哺乳；如果是病的，就应该停奶。
如果是乳头内凹的女性，一般都会出现轻度的不适，这时候可以在母乳喂养之前先给宝宝做一些简单的动作，然后用手指轻轻拽出奶嘴。大约一个月之后，母乳喂养期间乳头的凹进会逐渐改善。
如果出现了病理性的乳头内陷，可能是由于炎症、乳腺损伤等原因引起的，需要暂停母乳喂养，女性出现乳头内陷症状时应及时到专业的乳房外科或者妇产科就诊。
一般情况下，产妇乳头内陷咋办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果是因为乳头内凹，需要考虑到里面的情况。乳头内凹不会对母乳喂养产生任何的作用，日常生活中可以多进行乳头提拉运动，这样可以使里面凹的乳头突出。如果出现了乳头内陷的情况，需要进行药物治疗。
第一，定期对乳头进行定期的冲洗，使乳晕部位干净、乾净，防止感染。
第二，进行奶嘴抬升运动，重复几次，使乳房鼓起来。
第三，若乳头有较深的凹痕，要尽量避开宝宝的吸吮，要适时挤出母乳。
在哺乳时应当注意轻轻挤压乳晕周围，将乳头翻出皮肤外，并用温盐水洗净周围污染物，将初始被污染的乳汁挤掉，再进行哺乳，哺乳完毕也应该立刻清理乳头乳晕，保持局部清洁与干燥。另外，应当坚持轻轻牵拉乳头，经常保持乳头在外露和突出的状态。
哺乳期出现乳头内陷，有可能跟宝宝吸吮奶汁的方式有关，一边乳头吸得过猛会刺激乳腺管短缩，牵拉乳头内陷，可以用手反复的拉出乳头，反复刺激，还有可以用吸奶器吸引乳头。