太阳穴跳疼可能是精神紧张引起的，人在面临着危险或者内心焦虑、紧张的时候太阳穴容易跳，如果紧张过度，还可能带来疼痛感，有可能是血管痉挛引起的，和环境因素有关。
太阳穴出现一阵一阵的疼痛是神经血管性的头痛，这主要是由于心理压力过大，或者是出现了精神过度紧张所造成的，或是原发性头痛比如偏头痛，三叉自主神经性头痛，又包括丛集性头痛、阵发性偏侧头痛、持续性偏侧头痛、单侧短暂性神经痛样头痛伴结膜充血及流泪等类型。
太阳穴一阵一阵疼，有原发性头痛或继发性头痛两种，具体分析如下：
一、原发性头痛
1.头痛；
2.三叉自主神经性头痛，又称丛集性头痛、阵发性偏侧头痛、持续性偏侧头痛、单侧短暂性神经痛样头痛、结膜充血、流泪等；
二、继发性头痛
1.脑出血；
2.蛛网膜下腔出血；
3.颅内感染等。
患者需要在在医生的指导下进行治疗，促进身体的恢复。
太阳穴阵发性头痛的原因，大体上可以分为原发性头痛与继发性头痛。原发性头痛，偏头痛、三叉自主神经性头痛，又包括丛集性头痛、阵发性偏侧头痛、持续性偏侧头痛、单侧短暂性神经痛样头痛伴结膜充血及流泪等。继发性头痛，脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内感染等，均可以引起太阳穴阵发性疼痛。
一般来说，太阳穴是中医的一种叫法，它的正确位置是在头的颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。通常左边太阳穴一阵一阵疼，通常是休息不好、脑血管痉挛等疾病导致的，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下通过颅脑CT、磁共振等检查排除器质性病变，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，患者应该注意休息，避免熬夜，通常有助于缓解症状。
可以见于休息不好熬夜精神紧张等一般因素也可以见于高血压高供血不足感冒鼻炎鼻窦炎等病变也需要结合病史具体表现和检查检查才能确诊平时保持好的睡眠。