平时玩的手机电脑比较多 而且上班基本都是做的 脖子...

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平时玩的手机电脑比较多 而且上班基本都是做的 脖子后面有个隆起的骨头非常不舒服 我是男的25岁 什么问题 怎么解决
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李忠才 医师 濮阳县五星乡卫生院儿科 一级乙等
擅长:青少年营养保健,儿童营养保健,男性营养保健,各类慢...
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问题分析:考虑颈椎有问题了,平时坐的时间长了,站起来活动活动颈椎。
指导建议:经常活动颈椎,不要成为真正的颈椎病,还年轻,一定从现在就开始预防。
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相关问答

多见于腰肌劳损过期腰椎病变增生,局部慢性炎症刺激引起肌肉,疼痛活动受限不适表现。必要时至医院进一步检查明确病因病情。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,及时检查明确,可给予消炎止疼对症处理,按时复查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

银屑病与创伤、毒素、细菌感染、阳光、免疫反应或内分泌失调有关。因此,长期使用电脑也会导致辐射和牛皮癣。因此,我们必须加强营养、锻炼和体质,我们必须保护皮肤。因此,我们不能长时间玩手机或电脑,我们必须采取保护措施。可以使用一些药物,同时注射维生素。药物可以口服。可以口服提高免疫力的药物,尽量不要吃鱼、虾、辛辣等刺激性食物,避免日晒,保持一段时间,慢慢会好起来的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

右边肩膀疼可以口服药物,热敷,配合烤电等理疗,效果不错,如果持续不好,可以到医院花钱拍个片子,对症治疗。平时多运动,不要长时间坐着或站着,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量不要吃辛辣刺激的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

新型冠状病毒感染患者一般都有发烧的症状,大部分患者的发热温度为38度左右。新型冠状病毒感染患者一般都有发烧的症状,体温在37.3度以上,大部分患者的发热温度为38度左右,重症患者的发热温度并不一定非常高,可能仅仅是中低热,甚至不发热,所以不能以发烧的温度来评判症状的严重与否,应该通过临床的影像学检查以及呼吸功能等症状综合判断。建议平时在家中应注意开窗通风,对于经常接触的物体表面应适当的使用消毒液进行消毒。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

怀孕一般是可以玩iPad的,但是要控制好时间。
日常经常会接触到手机以及iPad,通常辐射是比较小的,但是怀孕初期通常胎儿的发育不是很稳定,因此在玩iPad的时间要控制好,避免玩的时间太长,面对身体产生辐射,影响到胎儿的发育,因此在玩iPad的时间也可以做好防护工作,比如穿防辐射服。
在怀孕期间要养成早睡早起的习惯,避免长时间熬夜,熬夜影响到胎儿的正常发育。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

小腿都是肌肉很粗可以在局部注射瘦腿针,并且也可以选择手术切除的方式进行改善。小腿肌肉多主要是由于经常从事重体力劳动以及有剧烈的运动所引起的,可以采取注射瘦腿针的方法进行改善,能够促进肌肉体积收缩,达到比较好的效果。如果症状比较严重者,也可以选择手术的方法进行治疗,能够将部分的肌肉切除,促进恢复。平时最好不要有剧烈的运动,并并且还要保持患处清洁,能够促进恢复。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。