半夜起床排尿后睡不着可能是心理因素导致的,具体分析如下:
人体在晚上处于连续睡眠状态,在排尿后睡眠被打断,神经会比较亢奋,导致排尿后睡不着。睡不着和泌尿系统疾病没有直接的联系,睡觉之前要先排尿,避免晚上起来排尿,这样可以提高睡眠质量。同时患者和避睡前喝过多的水,也可以有效避免半夜起床排尿,避免睡不着的情况。
问题分析:像这种情况的话,可以去看一下骨科,胸痛出现有时间段,切受体位改变影响,有可能是胸壁软组织问题。不像内脏问题。
指导建议:可以让医生查体看看能否找到痛点,或者根据疼痛部位,看是否可以推断可能的疾病。
考虑是否有颈椎病,由于夜间长时间的睡眠,一个姿势时间比较久导致相应的硬膜囊和神经根受压,会出现的手麻木。如果是颈椎病引起的手麻木,起床后适当的活动,麻木会明显地缓解。
孩子半夜起床睾丸红肿是蚊虫叮咬,局部炎症刺激导致的,平时要注意做好晚上,勤让孩子洗澡,多喝点热水,不要吃油腻辛辣刺激性食物,可以去医院泌尿外科,检查一下红肿的原因,对症用药治疗,不要盲目用药。
小孩晚上睡觉老是翻来翻去,说明孩子的肠胃不适,肠痉挛影响睡眠,对于消化不良、食欲欠佳、大便不正常如便秘或反复腹泻的孩子,其睡眠质量不高;还要重点注意是否有维生素d缺乏性佝偻病,可引起缺钙,从而导致神经兴奋性增高。
后半夜出现睡不着觉失眠这种症状,很多是由于生活压力过大,工作压力过大,思虑太多导致的失眠。属于神经衰弱。神经衰弱在日常的生活里,一定要保持乐观的心情和心态,最好多做一些户外的体育锻炼,比如慢跑以及跳舞,登山,游泳,这样都是可以提高身体免疫力的,能够促进睡眠。