胳膊怕冷颈椎疼怕风的话，需要的加强保暖，避免受凉，避免过多的使用空调、风扇。在冬天的时候要多穿一些衣服，骑电动车的时候可以多围巾。可以适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球，游泳，能够有效的锻炼颈部的肌肉。
怕冷头疼是不是感冒了，需要根据实际情况判断。
如果患者出现怕冷、头疼的症状，多考虑是风寒感冒，常见的临床症状是头痛、畏寒、肢冷、鼻塞等，患者可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒等药物进行治疗。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。
问题分析：咳嗽往往是呼吸道感染造成的。头痛与感染性疾病也有关系。
指导建议：如果您咳嗽的同时也咳痰，那就有关系细菌感染造成的。针对这种情况，应该服用消炎药头孢克洛分散片来治疗。如果头痛严重，可以同时服用巴米尔片进行治疗。
可能是椎基底动脉供血不足或者脑供血不足的表现，也有可能和血压，血脂，血糖等有关系，应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠。
小腿关节容易怕冷，主要是血液循环差。你可以做热敷，中低频疗法或者配合活血的药物治疗。一般这种会有阳虚的情况，可以配合温阳散寒的中药调理。平时可以用艾叶煮水泡脚能够帮助下肢血液循环。
发烧头疼、恶心、想吐、怕冷根据实际情况来处理。
发烧、头痛、恶心、想吐、怕冷等都需要针对这些问题进行调理。如果患者38℃或更高，可以口服尼美舒利分散片、扑热息痛等治疗。一般退热以后头痛怕冷的症状就会消失，如果出现恶心和呕吐的症状，可以服用磷酸铝凝胶、胃复安片等。没有缓解，需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当运动，养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次。
