一般情况下，有肾结石晚上要喝水，具体内容如下：
如果患者有肾结石，在日常生活中，患者需要多喝水，尽量保证每天喝水量在2000毫升以上，以增加尿液。而在晚上多喝水也有助于促进尿液生成，有利于冲刷肾结石，有助于促进结石排出。因此，有肾结石晚上要多喝水，以确保晚上睡觉时能有一次小便。此外，患者应适当进行运动，以帮助结石排出。
一般情况下，肾结石碎石后要多运动。具体情况分析如下：
肾结石患者在体外冲击波碎石后要多运动、多喝水、多排尿，这样结石才能随着尿液排出体外。如果出现剧烈腰腹部疼痛、恶心、呕吐等症状时，患者会非常不舒服，建议暂时不要运动，等症状缓解后再进行运动。体外冲击波碎石后可以服用盐酸坦索罗辛、净石灵胶囊、肾石通颗粒等药物。
一般情况下，肾结石进行体外冲击波碎石，不需要住院的。具体分析如下：
通常来讲，体外冲击波碎石可以在医院门诊进行操作，患者碎石后结石可随着尿液自行排出体外，患者可能会在这个过程中出现疼痛等临床症状，情况严重者，可以住院治疗。而对于出现发热、高烧等泌尿系统感染相关症状的患者，症状严重也可以住院治疗。对于确诊肾结石患者，建议日常多喝水，多进行跳绳等跳跃运动。
肾结石是良性疾病，引发的危害可轻可重。疾病早期肾结石较小，对肾脏、尿路系统影响较小；随着病情发展，结石不断增大，可引起肾积水、尿路感染等，导致肾脏功能减退；后期发展，还会导致肾功能不全，对人体伤害较大。
肾结石0.3厘米不算严重，但人们要及时的去进行治疗好。早期去治疗肾结石，结石一旦超过一厘米，就要进行手术治疗。病情越严重，所采取的治疗方法风险性就会越高，对人们身体带来的影响性也会越大。为了减轻这种疾病的干扰，生活中人们也要进行适当的预防，多喝水，多去进行体育锻炼，注意好人们的饮食习惯。肾脏是很重要的一个部位，需要大家多去进行呵护，给它一个更好的安全环境。
