便秘一般不会引起失眠。
一般便秘症状不明显情况不那么严重时，通常是不会导致失眠的，如果便秘问题比较严重，出现明显腹胀腹痛等不适症状时，可能会影响睡眠质量，甚至出现失眠的问题。便秘问题特别严重，粪便长时间排不好，会滞留在肠道引起腹胀问题，严重时会引起腹痛。这种不愉快的症状会严重影响正常睡眠，导致失眠。
孩子的长期便秘与胃肠道功能紊乱所导致的菌群失调有关，消化不良和肠道寄生虫疾病也会引起便秘，可以到医院做大便常规检查及寄生虫的检测。平时生活中多吃蔬菜水果，补充维生素，多摄取膳食纤维，多吃粗粮，多喝水。
便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢.出现排便困难.大便干燥.不成型.口干口臭的情况。饮食清淡，食用一些膳食纤维丰富蔬菜水果避免便秘，适当多喝水，补充肠道益生菌，应用一些相关的药物进行治疗观察看看。
宝宝便秘由于宝宝消化不良或者是宝宝先天发育有关系，每天一定要按时按量给孩子喂奶，可以用热毛巾热敷孩子的腹部，顺时针按摩，每次按摩10分钟，一天三次，有助于调节宝宝肠胃，可以多给宝宝喝点白开水，多吃点蔬菜泥和水果泥。
造成便秘干燥的原因多见于饮食结构的不合理和老年群体的消化功能下降。
所食用的食物中纤维素含量低，无法刺激肠道并出现肠道蠕动缓慢的症状。长时间下，正常消化后的代谢物不能及时排泄出去，导致代谢物停留在肠道中时间过长，吸收水分过多，造成粪便干燥，最后难以排出。再者也出于工作原因或减肥塑身，不少人吃得少，导致代谢物残留过少，没有足够的压力来刺激肠道产生排泄反应，进而引起便秘干燥。老年群体因为年龄原因，身体机能下降，胃肠道不能充分蠕动，也易造成便秘干燥。
另外便秘干燥也与饮水有关，缺少水分也会造成影响，建议在日常生活中多饮水，并多吃一些粗纤维的食物，比如地瓜之类，粗纤维食物能促进胃肠道的蠕动，必要时辅助药物治疗改善也是不错的选择，也可选择可以长期服用的中成药进行调理，如四磨汤口服液，不仅有促进排便的效果，也有胃肠道动力药的作用，可以促进胃肠道的蠕动，润肠通便的作用，改善便秘干燥的情况。
