通常来说，女性腰老是酸痛建议进行药物治疗、物理治疗等。
如果女性腰老是酸痛，需要考虑是不是有妇科炎症，日常生活中要做好检查，检查白带的数量是否多，是否有怪味，出现上述情况可以口服抗生素；这种情况还有可能是腰肌劳损引起的，可以通过针灸、按摩等物理疗法来进行治疗，有助于缓解疼痛，同时建议注意休息，避免过度劳累。
女性出现腰骶酸痛，可能是妇科病引起，也可能是腰部问题导致，比如腰椎间盘突出、腰部肌肉损伤引起腰骶酸痛的妇科病，最常见的就是盆腔炎，无论是急性盆腔炎还是慢性盆腔炎都可能导致。同时盆腔有大肌瘤或者是囊肿，也可能压迫腰骶部而引起腰骶酸痛。
一般情况下，肩膀老是酸痛可能是肌筋膜炎、肩袖损伤等因素导致的，具体内容如下：
1.肌筋膜炎：如果患者患有肌筋膜炎，局部的软组织可能存在退变和劳损，通常会有疼痛、酸胀等症状，可能导致患者感觉肩膀老是酸痛。患者可以通过局部封闭治疗、按摩针灸等方式进行治疗，也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、壮骨伸筋胶囊等药物进行治疗。
2.肩袖损伤：如果患者有肩袖损伤的情况，也可能出现肩膀老是酸痛的症状，患者应及时就医，通过核磁共振检查等方式来明确病情，必要时在关节镜下进行肩袖修复缝合术进行治疗。
右边腰会酸痛可能是睡觉姿势不当、腰间盘突出、腰肌劳损等。
右侧腰疼可能是长期右侧躺着睡觉而出现腰疼的症状，建议换个姿势。也看是腰间盘突出，特别是右边突出，疼痛比较严重。还可能是腰肌劳损，患者长期一直压迫右边而导致的，患者可以热敷或者遵医嘱使用贴活血止痛药来减轻。
患者平时应该注意休息，避免劳累，加强体育锻炼，增强体质，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
腰底部酸痛可能是腰椎间盘突出症、肌肉劳损等问题导致的，需要对症治疗。
腰部疼痛的患者主要考虑是腰椎间盘突出症导致的，也有可能是由于肌肉疲劳引起的。需要到医院做个CT和MRI，看看是否有腰椎间盘突出。如果不考虑腰椎间盘突出，只是单纯的腰肌劳损或是腰椎的小关节脱臼，则相对容易治疗一些。如果是小关节脱位，可以采用传统的按摩方法进行按摩，矫正了错位，就会得到快速的改善。如果出现了肌肉疲劳，可以通过推拿和贴药膏进行治疗，一般都会有明显的改善。