便秘数年。不大量运动就不能

会员130286826 28 已回复
便秘数年。不大量运动就不能每天轻松排便。
运动就会很正常。
大便偶尔细长、或先硬后稀、又或是黏马桶…冲不掉。
便感强烈时偶伴随腹痛
平时有刻意吃水果蔬菜粗粮,肉都很少吃了,依然没效果。
请医生帮忙分析下我该怎么处理……谢谢!
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医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李世友 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:有关营养知识的咨询,营养状况的评价,膳食的搭配与摄...
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问题分析:根据你的描述,大便不正常,腹痛感,可能是慢性肠炎,建议您进医院作进一步检查。
指导建议:肛肠科的检查,可以去做一下,长期大便不正常也是很危险的,肠癌的发病率很高,要重视
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相关问答

急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治好。大部分慢性肛裂病人纠正原发便秘或腹泻,或临床局部用药试验性治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑行肛裂切除和内括约肌侧切。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

训练宝宝定时排便,调节饮食,必要时药物治疗.有原发病者积极治疗原发病.功能性便秘治疗重点于调节饮食,训练排便习惯,药物治疗只在必要时临时使用.通过饮食调节未见效者,可以采用液状石蜡通便.。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

便秘做以下运动比较有效果:
一,跳绳:跳绳能够促进身体代谢,从而有效改善便秘的情况。需要注意的是,饭后不要马上跳绳,建议在饭后一小时后再跳绳。
二,慢跑:慢跑也能改善身体的代谢循环,防止积压宿便,还能促进身体排毒。
三,按摩腹部:以肚脐为中心,依照顺时针或逆时针方向旋转按摩,能促进肠道蠕动,帮助排便。
此外,日常生活中患者还要注意饮食,多吃富含粗纤维和纤维素的食物,多喝水,有利于排便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

2岁儿童长期便秘还是要注意,适当吃一些水果,有利于促进排便的,并且继续定时训练大便。尽量注意让孩子多进行运动,补充一些酸奶,粗粮,香蕉等,另外注意生活要规律。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

要调整饮食结构,在摄入大量营养物质的同时,一定要注意维生素以及纤维素的补充,多吃绿叶蔬菜,新鲜水果,增加粗纤维的摄入,主食可以吃一些五谷杂粮。要养成定时排便的习惯。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

痔疮不难治疗。应该注意饮食、工作和生活,结合药物治疗,可以防止反复发作。这种疾病需要注意饮食,必须保持排便通畅,以避免痔疮的干燥和加重。可以选择药物进行口服治疗,这种药物是中药制剂,无副作用,可以服用一段时间。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。