药停药三天或是五天以后月经来潮。因为是避孕的药物，第一次吃药需要月经的第一天就开始吃，第一次吃药的前一周没有避孕效果，所以如果同房还是需要做避孕措施。吃药以后如果月经来潮，可以在月经来潮的第五天开始下个疗程的服用，如果月经没有来潮，就从停药的第八天开始服用。
在月经来的第一天开始服用第一片，那么从服用第一片起它的保护作用就开始了，月经结束后您就可以过性生活。也可以从月经来的第二天到第五天服用，但同时头7天必须采取别的避孕手段，比如避孕套。否则避孕效果不可靠。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，目前还是有月经推迟的现象。
指导建议：你好，那可以通过用药来调节的，平时注意外阴清洁，少吃生冷的食物
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经干净了又来，考虑排卵期出血或者月经没有完全干净，只是暂时没有出血。如果月经持续时间较长，干净后就接近排卵期，排卵期子宫可能会有少量出血，再就是月经刚结束，同房刺激，因为子宫内膜还没有完全恢复，所以导致出血。以上两种出血，如果是偶尔发生，只要出血量不大，出血时间短，就不要紧，不必处理。如果是经常性的出现，考虑是妇科疾病的影响，比如宫颈糜烂、子宫内膜病变等。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。