心率在每分钟100次左右属于偏快状态，不是完全正常。
正常人的心率一般每分钟的跳动是在60-100次，在这个范围内的心跳频率都属于正常的，心率受多种因素影响，人在情绪激动或者进行大量运动之后心率会比平时高，另外年轻人心率要高于老年人心率，偶尔心率失常不伴随其他症状时不用太担心，如果心率失常较为严重、频繁则需要到医院做相关检查确定具体引发原因。
心率失常患者建议到正规医院心血管内科就诊，在医生指导下做心脏B超等检查，明确病因；心率检查前注意不要情绪激动、不要剧烈运动以免影响检查结果；日常生活应注意保持良好心情，饮食清淡，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼等维护心脏以及身体健康。
一般情况下，心率80次/分钟左右正常，具体内容如下：
心率80次/分钟属于正常范围。正常的成年人心跳在60~100次/分钟之间，超过60次叫做心动过缓，超过100次就是心跳过速，80次/分钟是正常的。心率80次/分钟，没有心悸、胸闷、心慌、胸痛等不适，一般不需要特别注意。但是如果心率超过80次/分钟，出现了与心脏有关的不适，建议及时去医院做进一步的检查。
不会早死。心率是在正常范围内，而且身体其他方面都是正常的，就不用有这方面的担心。这常生活中也需要多锻炼身体，提高自己的身体体质以及免疫能力，在饮食方面也需要多补充营养。
心率100左右，要去做检查找询原因，如果有病因，需要积极治疗原发病。有可能是生理性原因导致的，比如跑步、紧张、喝咖啡引发的窦性心动过速，不会有什么危险，也不需要处理，经休息以后，一般都能好转。
通常来说，儿童晚上9:00睡觉是最佳时间。
睡眠对于人的生存是十分重要的，人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危险，所以儿童的睡眠时间和睡眠质量比较重要，1～2岁的儿童每天睡13～14小时；2～4岁的儿童每天睡12小时；4～7岁的儿童每天睡11小时；7～15岁的儿童每天睡9～10小时。通常来说，儿童晚上9:00睡觉是最佳时间，这样有助于促进分泌生长激素的，有助于成长。
考虑是维生素和微量元素缺乏引起的，特别是纯母乳喂养的宝宝，没有补充钙剂和维生素AD或维生素D，可以补充钙剂和维生素AD，其次是肠绞痛，对母乳不耐受或对牛奶过敏，可以换用氨基酸奶粉。
