可以用黄瓜汁滴在疼痛的皮肤上,10分钟后,疼痛就会自然消减。还可用冰牛奶或凉茶在晒伤处作湿敷,消炎止痒。将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。
皮肤长时间暴露在强烈的日光紫外线下,时间一长就有可能被晒伤,可以用冰敷的方法。晒伤后有时轻度出现红斑、水肿;重度可能出现水疱、大疱。在晒伤之后可以使用生理盐水或者是新鲜的牛奶进行冰敷,在中间隔了几个小时之后可以再次进行,然后外用皮质类固醇乳膏。如果症状明显,可以口服抗组胺药。建议求美者外出时加强防晒措施,如防晒霜、带宽帽子等。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,对皮肤的修复有很多好处。
晒伤后要求立刻用清水冲洗皮肤,用冷水或冰块湿敷,避免二次损伤导致皮肤屏障功能的进一步破坏,如果出现水疱、大疱,可酌情用无菌注射器抽吸疱液促进皮损干燥,配合氦氖激光照射去红、消肿。
在晒伤之后,首先不要用冷水立即冲洗晒伤的部位,在等到体温下降到正常温度之后,用冰袋或者是冰丝的面膜,能够缓解晒伤了之后的刺痛感。在敷冰袋的时候尽量要用轻的,如果太重,很难让皮肤透气,会挤压皮肤,阻碍血液的流通,轻的冰袋能够让皮肤在降温的同时也能进行有效的呼吸。
求美者的皮肤被晒伤了以后可以先局部的补充水分,然后再通过食疗来修复皮肤。修复皮肤晒伤的方法有很多,第一个可以选择用黄瓜敷脸的方法。黄瓜可以补充皮肤的养分,也有放松的效果。其次也可以在超市和购物中心购买修复晒黑的皮肤、消除红肿的修复面膜。第三,多吃新鲜蔬菜以及水果,因为含有很多维生素以及蛋白质,所以可以补充皮肤所需的养分。建议求美者在日常出行的时候要做好防晒措施,避免晒伤皮肤,在日常生活当中还要多吃富含维生素C维生素E的果蔬。