手术后一个月就可以恢复正常饮食了。要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，吃一些蔬菜和水果，按时吃早点，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，尽量不要吸烟与喝酒。注意低盐饮食。
体外碎石是一种新技术，最初应用于泌尿系统结石上，通过冲击波碎石，将结石打碎以后排出来。胆对胆结石开说，结石彻底的清除率很低。因为结石成分很复杂，绝大多数无法溶解，打碎以后反而变的更多，而且也无法有效地排出。
腹腔镜是一种微创手术，不用开刀治疗，那这个腹腔镜的创口很小，开一到三个孔就可以啦，腹腔镜手术检查这个方法效果好，创伤性小，愈合快，注意休息，不要劳累，多补充营养。
胆结石大多数是不良的生活饮食习惯和慢性胆道炎症造成的，严重者必须采取手术的方法进行治疗。对于你现在的情况，应该及时到正规医院检查，可以服用药物进行治疗，如果病程较长，保守治疗无效，就应该手术切除胆囊治疗。
多发性胆结石首先应该去医院进行检查，看看结石的情况是否严重。如果结石比较小，可以采取保守治疗的方法，在平时要服用药物，将结石催化。如果情况比较严重，那么就进行手术，如果平时的恢复比较好，是不会引起复发的。
胆结石可以经常参加游泳，跑步，散步，体操锻炼或打网球等锻炼，能有效降低胆囊疾病的发生，甚至可以排出一些小的结石来，建议可以有规律的健身锻炼，注意劳逸适度，不能劳累过度如长跑，棒球等运动不适合结石患者。
