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血糖高 空腹11.7 运动后

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血糖高 空腹11.7 运动后可以到6.0或者5.8,目前没去过医院,每天吃两顿消渴丸,请问怎么才能把空腹血糖降低?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈金华 医师 湘乡市潭市镇卫生院内科 一级
擅长:急慢性支气管炎,高血压冠心病糖尿病和脑血管疾病的治...
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问题分析:你好。空腹血糖高于7.0和或者餐后血糖高于11.1很可能就是糖尿病。降血糖除了饮食节制还要注意配合运动或者药物来治疗。
指导建议:目前运动后餐后血糖正常,建议同时节制饮食,看看饮食+运动能不能降下来,如果不能可以口服二甲双胍片帮助将血糖。建议多复查几次血糖。
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相关问答

怀孕出现空腹血糖高,主要因为妊娠糖尿病所导致。
怀孕期间空腹血糖高,主要是妊娠糖尿病所引起的。日常生活休息不好,休息习惯不好,长期吃含有糖份的食材,缺乏一定强度有氧运动减肥,血糖值都是会上升。假如存在夜里发生低血糖的问题,第二天早上空腹血糖非常容易反弹,空腹血糖就会上升。这就是医学中经常说的苏木杰状况。这时候,无法自己分辨自已的病况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L之间。空腹血糖7.0mmol/L是血糖偏高的表现。一般重复测量两次血糖值即可确诊糖尿病。目前治疗糖尿病的方法主要有饮食控制、运动减肥和联合降糖药物。如果是轻度空腹血糖偏高,平时要注意控制饮食,多运动,血糖就会恢复正常,平时要注意低糖饮食,少吃含糖量高的食物,多吃粗粮,多运动,减少血糖。如果空腹血糖过高,可以口服格列本脲片。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

空腹血糖高一般需要日常护理,可以配合降糖药物来控制血糖。
空腹血糖高需要减少每日糖分的摄入量,饮食上要避免高糖、高碳水化合物。如果身体肥胖,可以多参加体育锻炼,促进血糖控制,有利于空腹血糖高的恢复。另外,要改善睡眠习惯,减少熬夜时间。空腹血糖高可以通过降低血糖类药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖胶囊等,能抑制肝脏内的葡萄糖合成,降低血糖;

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

空腹葡萄糖高,饭后葡萄糖不会超过6.1mmol/L,餐后的血糖在4.4-7.8mmol/L之间,这种情况是空腹葡萄糖损伤的表现,所以不能确诊为糖尿病。
OGTT实验是诊断出糖尿病的重要时期,需要通过OGTT测试来确定餐后的血糖水平,此时是很重要的时期,需要注意低糖低脂饮食,多运动,避免出现糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕期高血糖应注意饮食,可通过调整饮食来改善病情。
山药、洋葱等食物都能起到一定的降糖作用。洋葱具有降血糖、降血脂、抗炎、平喘、抗血小板凝集等功效,可以直接食用,也可以直接吃;孕妇也可以吃海带,改事务中含有多糖、脂肪、维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养元素,营养价值比较高,还可以适量吃紫菜以及其他降血压的食物。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

空腹血糖高者,可适当吃橘子。橘子是升糖指数相对较小的一种水果。因为患者本身就存在着一定程度上的糖耐量异常,而这种现象在临床中并不是很常见,不可吃得太多,并择期进食。如果是空腹血糖高,就应该马上吃东西了。能使血糖相对稳定时,选两餐间的橘子吃。如果是空腹血糖高,可以吃少量的桔子或香蕉,这样对控制病情有一定的好处。提示血糖高者在挑选水果时,应挑选猕猴桃、火龙果等含糖量较少的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。