维生素缺乏才可以吃维生素b族的药物，维生素b有营养神经的功效，口角炎，也可以吃维生素b2进行治疗，维生素缺乏，不需要长时间的服用。在平常的时候正常饮食，吃蔬菜水果就可以满足身体对维生素的需要，一般不需要额外补充。所以不要长时间吃维生素b。
维生素D是一种脂溶性维生素，是类固醇的衍生物，能够促进人体骨骼生长、调节钙磷代谢等。维生素D对正在长大的孩子来说是合适的，少年与老年人，适宜孕妇及更年期女性食用，对糖尿病、甲状腺疾病，冠心病、癫痫服药引起骨病等亦有效，对肾功能衰竭患者有良好适应性，在低血钙的情况下更为适用。
维生素D族还可以预防癌症及老年性痴呆等疾病。因此，多数人对维生素D有一定的适应性。
维生素B族包括B1、B2、B6、B12、叶酸、泛酸、烟酸等多种元素。维生素B是一种可溶性物质，在排汗、排尿等体内液体的新陈代谢中会丢失。缺少维生素B的人可能会出现乏力、嗜睡、昏昏欲睡、哈欠连天、贫血、维生素B12、巨细胞性贫血等。还可能会引起长期口腔溃疡、皮炎等肌肤粘膜的损伤。此外，皮肤出现癞皮病、脱发、记忆力减退等症状，可以适当的补充一些维生素B。维他命B是一种很好的搭配，叫做复合型的B，它主要是指综合的B类。
需要注意的是，患者应该在医生的指导下合理的吃维生素B族吗，以免出现不良症状。
维生素b族片适合于维生素b缺少患者，主要用于偏食、饮食不规律、挑食、维生素缺乏症患者。适用于治疗角膜炎、脚气病、孕期呕吐、结膜炎、舌炎等。维生素B族片要按剂量服用，不要长期服用大剂量以防止中毒。服用维生素b族的同时，必须要注意合理的饮食，加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃太过于油腻的食物。
维生素b族适合角膜炎、脚气病、孕期呕吐、结膜炎、舌炎等人群服用。维生素B族是属于一种水溶性的维生素，水溶性的维生素在体内存在的时间很短，很容易跟随尿液、汗液排出体外。
维生素E和维生素C是延缓衰老，增强身体抵抗力的保健品。建议是晚上服用比较好，因为晚上人体处于休眠期，身体新陈代谢比较缓慢，皮肤也属于修复阶段，服用这两种维生素效果更好。同时还可以预防发生维生素C的感光现象。