如果是女孩子，年龄在25岁以下，骨骼线条还没有完全封闭的情况下，是可以继续生长的。可以进行伸展训练，没有器材的话，可以进行普拉提，如果有简单的运动器材，可以把单杠挂起来，配合进行引体向上。可以参与一些运动，比如篮球、排球等，这些都是可以进行的，比如蹦蹦跳跳，有利于身体的生长。要多喝牛奶，少吃零食，多吃含激素的食物，多吃蔬菜和水果，促进身体发育。
你属于肥胖症。这种肥胖是由进食过多造成的，必须引起注意，肥胖将来有可能出现心脑血管疾病，还会影响生育，多数都可以发生多囊卵巢综合征，这样是不容易怀孕的，建议必须管住嘴，可以多进食蔬菜。
16岁女生兜兜齿矫正需要带牙套，也可通过做正颌手术矫正。兜兜齿属于天生的地包天，矫正的难度比较大，在做矫正治疗前，要做好相应的检查工作，明确引起地包天的原因。对牙源性畸形导致的，通过佩戴牙套就能得到较好的矫正。对于骨源性畸形引起的地包天，则需要通过做正颌手术才能很好的矫正治疗。
首先要多喝牛奶，蛋白，肉类这些富含蛋白质的食物。孩子生长旺盛，对蛋白质的需求是比较大的。其次要让孩子有充足的睡眠。在夜间睡眠的时候，是人体分泌生长激素的高峰期。
20岁长高的高峰期已经过了，如果平时注意运动，保持充足的睡眠，晚上不要熬夜，有可能还会涨1到2个公分。但是要长很多是比较难的，长高毕竟跟遗传有很大的关系，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。
一般情况下，宫颈息肉送病理科目的是为了将子宫颈息肉与子宫颈的恶性肿瘤以及子宫体的恶性肿瘤进行鉴别诊断。
摘除的宫颈息肉无论大小，都需要送病理科做病理检查，由于宫颈息肉有0.2%-0.4%的恶变概率，概率很低，但也不能排除有恶变的可能性。所以当息肉摘除时，建议送病理科检查，排除恶变的可能性，如果属于恶性需要配合化疗、放疗。
