外阴白斑饮食宜清淡,加强营养,多食新鲜蔬菜水果,多饮水,宜吃芝麻、杏仁、小麦、大麦、菊花、乌梅、桃子、荔枝、鳗鱼、鲍鱼、蟹,核桃,豆腐,香菇,青菜等。不食辛辣和易过敏食物。养成规律的作息习惯,不可熬夜,不可长时间的久坐或久站。
外阴白斑的病人,日常生活中不要吃生冷和刺激性的食品,其他的食品无益于改善,外阴白斑,但是在日常生活中不要用手和肥皂进行刺激,可以考虑用软膏进行涂抹。外阴白斑考虑是在营养不良的原因导致的,发病期间会导致瘙痒,只能是通过局部用药烤红光缓解治疗,饮食上面不要吃一些辛辣刺激的食物。
外阴白斑饮食应注意要清淡。不吃易发的食物。宜多吃新鲜的水果和蔬菜。含糖量高的食物不要食用,以免引起刺激。应忌烟酒,和辛辣的食物。每天足量饮水,合理选择饮料。性生活也可以适当地减少,以免传染给其人。
腿部白斑要考虑是不是白癜风,如果是白癜风的话要多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。加强日常防护,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如橘子,橙子,柚子,西红柿,杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动物肝脏等。
种情况多是微量元素及维生素缺乏B导致的。注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口生活起居有规律,保证充足的睡眠;坚持运动锻炼,饮食清淡,禁辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。也可以寻求中医辨证治疗。