导致的病因主要是考虑存在气血不足的问题引起的目前的症状,可以是服用中成药调理。这个建议服用补血活血养血调经药。它具有补气养血,舒郁调经。用于气虚血亏,肝郁不舒引起的闭经。月经不调,月经少等症状效果显著。加强营养,多吃鱼,肉,蛋,奶食物等。
正常月经是周期性的子宫内膜脱落与出血,正常月经经血是由宫颈黏液、血液、阴道脱落的上皮细胞、子宫内膜碎片共同构成。正常月经量是20~60ml,不少于10ml,如果出现月经少于10ml,或者明显少于既往月经量,连续两个月经周期以上的称为月经过少,多考虑与多囊卵巢综合症、卵巢早衰、高催乳素血症等疾病导致的女性内分泌系统紊乱有关。
适当参加体育活动,可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程,改善人体的机能,对月经周期的顺利度过是有裨益的。体育运动能促进血液循环,改善盆腔生殖器的应,增强人的抵抗力血液供,缓解精神压力。要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,可以做瑜伽之类的舒缓的运动。
引起月经不调的原因有很多,一般需要进行性激素六项检查以及超声检查的,通常是无需禁欲的,但是进行性激素六项检查需在空腹的状态下进行检查。建议平时要注意休息,避免过劳。
月经不调可以治好。一般多是内分泌失调引起的,可以采用中药治疗的,也可以用饮食来调理,一日三餐要合理搭配,还要保持良好的生活习惯,尽可能的不要太劳累,经期特别要保暖,避免身体受寒让盆腔血管收缩,导致月经不调加重。