一般情况下，高血压、心跳加速可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了高血压、心跳加速等情况，患者可以遵医嘱使用利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药进行治疗，以改善不适症状，控制病情发展。
2.日常护理：如果患者患有高血压，还出现了心跳加速的情况，患者应注意进行日常护理，要定期体检，避免长期高盐饮食，不要进行剧烈运动，以免加重病情。
心跳到嗓子眼是一种夸张的说法，说明患者此时的心态是比较快的，可以考虑是房性早搏、室性早搏等心律失常。
1.房性早搏：心律不齐是一种常见的心律不齐，与心脏瓣膜病、高血压性心脏病等疾病也会有一定的关系。患者在发作过程中会出现心跳加快、心悸、胸闷、心前区不舒服等表现。
2.室性早搏：手术、药物、电解质紊乱、饮酒过量都可能导致室性早搏。患者会有心跳、头晕、乏力、胸闷等症状。
问题分析：根据你上传的照片，做心电图时患者的心率并不快，也没有发现早搏等心律失常的表现，但普通心电图只能反映当时患者几秒钟的心律情况，如果患者仍有反复的心慌等症状，就不能完全排除阵发性的心律失常、心肌缺血的可能性
指导建议：建议可以进一步做24小时动态心电图检查，如有心肌缺血等异常表现，可进一步完善冠脉CTA/冠脉造影术明确心脏冠状动脉供血情况
可能是由于血压增高引起的心脏加速，也有可能是心脏加速引起的血压增高。要卧床休息，同时口服药物，心率控制后观察血压。平时要注意适当休息，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠，可以预防复发。
一定要注意释放自己的压力，可以多和家人聊聊天，饮食上以清淡为主，少吃刺激性的食品，长期的心跳加快容易引发一些心脏类疾病，如冠心病等。应该是由于过度的紧张、压力太大造成的，需要多注意休息，缓解一下紧张的情绪，一般经过休息后症状就可以缓解。
紧张、焦虑会导致心跳到喉咙口。人在紧张、焦虑的状态下，会有心跳加快、呼吸急促、胸闷、出汗多、脉搏快、尿频等症状。这是一种焦虑的表现，表现为紧张、害怕、紧张、心烦意乱等。如果有心脏跳动到喉咙口的情况，首先不要过于担心、害怕，尽量让自己放松下来，找一个舒适的位置，然后再观察一下自己的症状。休息后出现明显的缓解，可能是劳累过度、压力大、紧张等原因造成的，建议到医院做相关的生理指标，以排除心脏疾病等身体方面的问题。如果排除器质性因素，应先考虑焦虑症，然后到精神病医院做进一步的检查和治疗。