出现腰痛，多见于肾虚，腰椎病变肌肉损伤等疾病引起，可以到正规外科就诊再复查一下，看是否是腰椎出现病变引起，明确病因后再进行治疗。平时要注意休息，避免劳累，不要长时间保持坐姿，不要长时间看电脑手机。
腰痛的原因很多，着凉、拉伤、腰椎间盘突出，都会有腰痛的表现。传统中医的针灸、刮痧、拔罐、推拿，对腰背痛都有着确切的疗效，也可以配合口服活血化瘀类药物，或者口服止痛的药物。
指导意见：您好！根据您所描述的情况，有可能是腰椎病压迫神经导致。平时注意卧床休息，避免过于劳累，不要久坐和弯腰。不要睡软床，建议去医院做腰部ct或者是拍片检查，明确病因，对症治疗。
问题分析：你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛，腰椎病等原因引起的，
指导建议：可以服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊治疗 观察看看，避免劳累受风寒着凉
指导意见：我们要看什么原因造成的？一般来说都是腰肌劳损，所以在此时应该注意休息，注意保暖不要劳累，局部热敷按摩治疗口服布洛芬缓释胶囊云南白药胶囊
指导意见：你好，这种情况考虑腰肌劳损。平时少弯腰不搬重东西，睡硬板床，锻炼腰背肌。可以热敷理疗按摩针灸贴膏药治疗。
