痛风的外敷消肿法可以用冰袋来进行冷敷，用毛巾把冰块包起来之后再敷在痛风处，可以有效地缓解通风带来的疼痛和肿胀表现，也可以用具有关节止痛消肿的膏药来进行外敷，也能够起到消肿的效果。
这个痛风期间是不可以喝碳酸饮料的，尽量不要喝这个碳酸饮料的，这个痛风是嘌呤代谢紊乱，尿酸增高引起的关节疼痛，与饮食有直接关系的，注意不要吃海鲜，豆类食品，动物内脏，肉汤，啤酒等，可以大量喝水。
年龄、性别、高嘌呤饮食、酗酒、肥胖、高血压及甘油三酯血症是导致痛风发生的主要因素。高危人群的组成主要有：
1、性别、年龄：常见的是中年人，40多岁的中老年人，女性很少患有痛风，而且随着年龄的增长，痛风也会随着年龄的增长而增高。
2、生活方式：摄入过量的嘌呤食物会增加患痛风的几率，
3、体质：肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症等基础病变的人。
这要看病情，严重的情况下是需要住院的。痛风是生活中的一种慢性病，该病的病因主要是因为患者长期不合理的饮食和不良的生活习惯所造成的，患者要想得到有效的防治就应控制饮食和改善生活习惯。
痛风可以吃通心菜，空心菜嘌呤含量较低。痛风主要是由于体内嘌呤代谢异常，导致尿酸浓度升高所引起的，所以不要吃嘌呤含量高的食物，多吃嘌呤含量低的蔬菜，如白菜，茄子，油菜，圆葱。