患有高血压糖尿病甲亢要低盐饮食,因为吃盐多了容易升高血压,不要情绪激动,不要生气上火,而且不要吃太甜太油腻的食物,不要过度肥胖,避免升高血糖,不能喝酒吸烟,建议及时到医院进行针对性的治疗,以免错过好的治疗时间,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多注意休息。
限制食物纤维,应适当限制含纤维多的食物。增加碳水化物,应适当增加碳水化物供给量,供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙以及磷等,多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物。适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。
甲亢主要不能吃富含碘的食物,这些食物主要包括海带、紫菜、海鱼、海鲜、扇贝类、海蜇等。所有生长在海水中的动物和植物,都不能作为甲亢患者的食物来源。另外,甲亢还需要在日常生活中尽量的选择无碘盐。如果没有条件买到无碘盐,应该做到低盐饮食,吃菜时少放盐。在甲亢症状尚未恢复时,胃肠道蠕动较快,吸收营养不良。应该多吃容易消化的食物,富含纤维素的蔬菜少吃,否则这类食物可能会加速胃肠道蠕动,导致腹泻症状加重。
甲亢病人能吃芝麻花生,不能吃含碘高的食物,如碘盐,海带,海鱼之类。甲减则相反。甲亢病人属于高代谢状态,能量消耗大,应该给高热量,高蛋白,高维生素及矿物质丰富的饮食,可以增加奶类,蛋类,瘦肉类等优质蛋白。
甲亢能吃香蕉。香蕉是一种营养价值比较高的食物,含有丰富的维生素和微量元素,特别是含有钾,甲亢患者有的会出现低钾血症,严重的患者会出现低钾周期麻痹,甲亢患者平时多食用含钾丰富的食物,香蕉,橙子,橘子等。
甲亢患者忌食含碘高的食物,少辛辣及饮酒等。甲亢不能吃刺激性食物或饮料,避免食用含碘丰富的食物,减少粗纤维的摄入,以及其他易导致甲状腺增生的食物。甲亢是一种全身代谢功能过度增强的疾病,所有增加身体代谢功能,或是影响甲状腺功能的食物都要避免食用。咖啡、浓茶等饮料具有一定的刺激性,会使身体代谢水平升高;甲亢患者多有腹泻的症状,粗纤维较多会促进胃肠蠕动,加重腹泻。