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吃什么补肾

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会员117031745 2017-11-02 13:54:53 来源:
不是吃药,就平时应该吃什么食物可以补肾,不要那些特别麻烦难做的。最高简单一点的食物谢谢
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职称:主治医师

专长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象

向我提问   已帮助用户:98742
指导意见:根据你所说情况,牛羊肉,海参,动物肾脏,黑色食物

2017-11-02 13:55:37

会员117031745 |

追问:
牛肉羊肉怎么做菜呢?还是随便啊

2017-11-02 13:56:57

王玉荣 |

回复:

随便就行,只要是吃到肚里

2017-11-02 13:57:47

会员117031745 |

追问:
效果怎么样啊。网上说山药枸杞羊肉一起做,多久能见效呀!

2017-11-02 13:59:34

王玉荣 |

回复:

也可以吃,因人而已,不确定

2017-11-02 14:00:13

会员117031745 |

追问:
一般靠食物多久能见效

2017-11-02 14:26:23

王玉荣 |

回复:

最主要的是平时多锻炼身体,戒除手淫节制房事,食物作用不大。

2017-11-02 14:54:43

会员117031745 |

追问:
锻炼身体 比如哪些运动。

2017-11-02 14:56:27

王玉荣 |

回复:

根据你所说情况,只要是锻炼身体,啥活动也行。

2017-11-02 15:24:53

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职称:医师

专长:自汗盗汗,感冒,尿频

向我提问   已帮助用户:18727
指导意见:你好,补肾的食物有羊肉,韮菜,核桃,动物肾脏,山药,黑豆,黑木耳,玛卡。药物如肾宝片,金匮肾气丸。
2016-05-26 19:10:29
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补肾吃什么

职称:医师

专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

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病情分析: 建议你服用六味地黄丸调理;可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
2015-03-23 20:58:19
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职称:医生会员

专长:毛囊炎,手足癣,念珠菌病

向我提问   已帮助用户:0
指导意见:您好,一般情况下加强身体锻炼,增强体质有助于健康,但不必过于吃什么来补充,只要是营养均衡就可以了
2015-01-21 21:19:49
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职称:医师

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

向我提问   已帮助用户:193255
指导意见:补肾在食疗方法上可以多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃仁,黑豆等; 尽量要减少坐着.
2015-12-09 15:45:50
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职称:三级营养师

专长:养生,健脾,补肾

向我提问   已帮助用户:13975
问题分析:你好,根据你的状况是想补肾,补肾的最好方法是少纵欲过多,平时加强身体锻炼,注意饮食生活作息有规律
意见建议:建议饮食上面多吃点牛鞭,韭菜,还有黑色的东西,都是补肾用的,慢慢来才能长久,不要吃太多保健品
2016-10-04 10:50:01
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职称:医生会员

专长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁

向我提问   已帮助用户:87107
病情分析: 补肾壮阳可多吃富含核酸的食物,包括豆类及其各种豆制品、海鱼、贝壳类、虾等海产品、各种的动物肝脏、瘦肉以及绿色的蔬菜。
意见建议:天然的蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,可以补充人体的精力,
2015-06-01 22:22:10
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