脱发、脂溢性脱发、血虚、血热脱发、肾虚脱发和遗传因素脱发的原因有很多,适当对症治疗较好;另外,应注意营养调理,头发的主要成分是补充优质蛋白质,并保持愉快的心情。少吃辛辣刺激性食物和脂肪过多的食物,充足睡眠。
出现脱发现象,病因比较复杂,如遗传因素、精神压力大、微量元素缺乏、气血亏虚、脂溢性脱发等,如果治疗不及时,可能会进一步加重。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,不要吃辛辣刺激性食物,适当补充维生素,可以使用养血生发胶囊等药物治疗。
要确定具体的原因是不是有气血不足的情况引起的现象再进行治疗,也是需要注意休息好,不要熬夜,不要吃一些过于油腻和刺激性的食物为好的,是有利于治疗脱发的情况,必要时可以看下中医来进行调理。导致脱发的药物有很多,某些重金属制剂如砷剂、铋剂等,一些药物可导致休止期脱发。患了脱发及时到医院进行治疗,不要耽搁。
生姜多数是生发的,但是具体的效果是因人而异的。生姜涂抹在脱发的部位,能够促进局部血液循环,从而可以促进毛囊生长改善脱发的现象。若是脱发的情况恢复不佳,还需要通过植发手术的方式缓解,植发手术利用的是自身的毛囊,通过提取以及处理后植入到脱发的位置,等待一段时间,毛囊成活后,改善脱发的现象。
脱发的患者可以适当吃一些滋补肾阴的食物,如枸杞,山药,鸭肉等来对脱发进行预防,同时也有一定的辅助生发的作用,但食物不能替代药物进行治疗,还是应以药物治疗为主。
中医认为肾主藏精纳气,开窍于耳,其华在发,因此肾功能与脱发存在一定的关联,如果出现了肾阴虚等现象,肾脏功能出现问题,肾精化血的能力不足,气血循环可能会受到影响,气血不能向上充分的濡养毛发,缺少血液和营养供给的毛发就有可能出现松动和脱落的现象, 因此可以按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,选择补肾养血的药物进行治疗,如敬修堂养血生发胶囊,通过补足亏损的肾精,提高气血循环能力,以达到治疗和预防效果。
除此之外,脱发的患者还应保持心态放松,少吃油腻和辛辣刺激的食物,配合适量运动,提高身体新陈代谢水平,这些都对预防和治疗脱发以及生发有一定的好处。