股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。
适合股骨头坏死的运动有游泳、骑自行车等。可以有效地锻炼臀部的肌肉，也可以减轻臀部的负担。对于股骨头坏死等重度患者，在进行髋关节置换术后，要加强髋部肌肉的锻炼，这样才能延长患者的寿命，从而达到稳定髋关节的作用。可以多做一些运动，比如游泳、骑自行车等，不要做爬山、爬楼梯、蹦跳等，对髋关节的压力和负荷比较大。
激素引起股骨头坏死的原因现在不是很明白，认为是用了激素以后，人体的血液更黏稠，血脂会升高，股骨头里面的微小血管容易堵塞了，导致股骨头缺血，引起坏死。但该和用激素的时间和每次使用的量有一定的关系，如果只是外用一些激素软膏一般不会引起，但是长时间用会引起激素相关性皮炎。
股骨头坏死是肯定不能喝酒的，会加重症状的，而且要避免其他辛辣刺激性的食物，比如，抽烟等。要注意积极治疗的，避免引起病变，如果有必要，需要进行股骨头置换的，定期注意复查，要注意改善一下饮食生活习惯。
可能是由于宝宝缺钙所引起，宝宝这是在身体的生长发育期，是需要大量的钙质。给宝宝进行补钙。使用一些高钙的食物，如，虾皮牛奶，才豆制品等。用注意观察，如疼痛较为明显的应该到骨科门诊进行就诊。
股骨头坏死大多与外伤和长时间使用糖皮质激素有关，早期主要表现为髋关节部位酸胀不适和疼痛，活动时加重，通过核磁共振检查就能确诊。应该尽早到正规医院检查，查清病因，及时治疗。要避免剧烈运动，患肢尽量不要负重清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。