白带异味可以吃些消炎药来缓解。平时可以用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥，勤换内裤，经期要及时的换卫生巾和护垫，治疗期间不要同房，避免交叉感染，在饮食上要清淡，不要吃油腻、刺激性的食物。
白带异常疼痛可能是阴道炎症状的，需要去医院检查治疗的。治疗期间多注意卫生，还要避免性生活。到医院做个检查以便能更准确的查出病因，再根据情况进行诊治。气味等方面有异常提示有炎症的感染，如外阴炎、阴道炎、宫颈炎等。需要及时到医院做白带常规等相关检查来明确诊断。
取白带是不会疼的，只是在用阴道内窥器将阴道扩开时会稍感不适，但不会痛，用棉签在阴道壁上取一些阴道分泌物。但有的女性由于子宫后位或者阴道相对较为狭窄，会有稍微的痛感。
小腹部隐隐作痛，白带增多，首先如果有性生活的妇女，考虑可能是有先兆流产的表现。所以首先做尿妊娠试验来排除怀孕，因为怀孕之后，由于雌激素的增多，加上胚胎着床部位，所以导致这种变化。但是如果没有怀孕，考虑是存在盆腔炎性疾病或者阴道炎。去医院做妇科检查，使用双合诊的方式，触摸双侧附件以及宫底，宫体有无压痛，判断是否有盆腔炎，查白带常规判断是否有阴道炎。
小腹疼白带多不一定是怀孕：
女性出现白带增多和腹痛的现象，受很多因素的影响，其中来自间接的因素有，生活中的压力，可引起内分泌失调；其次也不排除是正常的生理现象，比如排卵期；再者疾病因素也是非常容易让人忽视的，比如妇科疾病，宫颈疾病等。也有可能是严重的子宫内膜炎，如宫腔粘连，可破坏内膜的完整性和功能，导致女性不育的发生。
女性出现小腹疼、白带增多的原因有：
1、阴道炎：阴道炎症常见的表现就是白带增加，常见的表现为稀疏的泡沫状或者是白色的豆腐渣状，有异味。
2、盆腔炎：由于盆腔炎症导致的黄白色的粘性白带，有的时候会出现脓性或水样的白带。
3、宫颈炎：当有宫颈炎的时候，会出现阴道出血、腰酸、下腹坠疼等情况。
4、子宫肌瘤：子宫肌瘤也会导致女性的白带增加，并伴随着腹部疼痛、腰酸、经期不规律、不规则的阴道流血等。