健康的人应有5~8个半月牙，少于其者。即为精气不足，血气虚弱。半月牙是与生具有的，基本不会改变。其实这没什么顾虑的，没半月牙，只表示处于健康与亚健康交界线。不会影响身体健康的。
指甲没有月牙不是肾虚，中医认为患者的这些表现主要就是肝血虚的表现，肝其华在爪，故肝血虚后指甲得不到濡养，出现的症状，治疗，主要就是养肝血，可以口服中药一贯煎加减治疗。
指甲上的月牙越来越少是缺乏微量元素的原因，平时多吃一些补血的食物比如红枣，瘦肉，动物肝脏等。多吃含有维生素及钙剂的食物瓜果蔬菜，白天多喝水，适量运动锻炼增强体质。
指甲上没有月牙，有的可能与遗传有关，但大多数与自己的体质有关。指甲上没有月牙或者很小，可能说明自己的消化吸收功能较差，导致营养缺乏。如果是这样的情况下，长期营养不良会给健康带来不良的后果。
月牙减少可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等，尽量保持身力旺盛要适当锻炼应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。注意补充优质蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等都能增加月牙。
半月痕是人体精髓的窗口，表示人体精髓的储存量。所以半月痕的变化可以反映人体正邪的状况和推断疾病。若经常过大，可能会有家族性的高血压，若偶尔的不必过分担心，那说明气血运行通畅。平时要预防肥胖，不定期的测一下血压，对于日常健康也会有帮助的。