可以帮我做一份远动计划表吗,要有时间规定与次数与运...

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可以帮我做一份远动计划表吗,要有时间规定与次数与运动项目的那种
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
苏青萍 护士 阳曲县中医院内科 二级乙等
擅长:慢性支气管炎,慢性咳嗽,支气管扩张
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问题分析:你好,根据你所描述的情况首先要劳逸结合,避免劳累,饮食上注意清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。
意见建议:建议平时要注意好好的休息,和加强锻炼,养成良好的生活习惯。
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相关问答

与呼吸有关的肌肉,大多数是呼吸肌,而呼吸肌主要有膈肌和肋间外肌,呼吸机主要属于骨骼肌,受到身体的运动神经支配以外,还包括其他的辅助呼吸肌,收缩的时候可以使胸廓扩展更大,同时还有肋间内肌和腹壁肌的辅助,呼吸机主要会引起收缩让胸廓缩小,呼吸是人一生的臆想,基本动作呼吸对人体是非常重要的呼吸模式,即使是微小的改变,也会对身体带来极大的变化,所以需要引起重视。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

怀孕的第五周可以采血化验hcg,怀孕第7-8周,做超声确定宫内活胎。第11周-13周+6天,做超声测nt值。怀孕第16-20周,做唐氏筛查或者无创DNA。第21-24周,第一次四维超声大排畸。第24-26周,做糖耐量检查,确定是否有妊娠期糖尿病。第30-32周,第二次四维超声大排畸,重点看胎儿心脏。第38周做超声,主要看是否有脐带绕颈,羊水量多少,胎位是否正常,决定分娩方式。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

呼吸有关的肌肉主要有肋间肌和膈肌。膈肌:吸气时,膈肌收缩,膈顶下降,胸腔增大。呼气时,膈肌舒张,膈顶上升,胸腔缩小。肋间外肌:吸气时,肋间外肌收缩,肋骨向上向外运动,体积增大,呼气时,肋间外肌舒张,肋骨向下向内运动,体积减小。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,脉博次数与心跳次数是一回事,但是,如果患者存在心律失常的情,也可能次数不定。具体内容如下:
对于正常人来说,脉博次数与心跳次数通常是一样的,没有差别,但是如果患者存在心律失常的问题,则有可能会出现脉搏次数与心跳次数不一致的情况,比如前者可能会小于后者。建议患者及时前往正规医院,查明心律失常的具体情况,然后进行针对性治疗,改善问题。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

哺乳期的时间规定是,有不满一周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳,含人工喂养时间,每次三十分钟。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间,可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间,算作劳动时间。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

新生儿的奶粉喂养量并不是固定的。一般孩子在早期生下来后,一次性可以给孩子喂养20~30毫升左右的奶粉,每天喂养孩子8—10次。但是这样的频率并不是固定的,根据孩子的活动量还有体重大小,需要的奶量也是有一定不同的。孩子在出现饥饿的时候会出现哭闹的情况,注意平时观察好孩子的生活习惯,规律给孩子进行一下喂养就可以的。按需哺乳最重要。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。