胫骨平台骨折后可以在专业的康复师指导下进行运动疗法，作业疗法等康复功能锻炼，同时配合进行物理治疗，比如照射红外线灯治疗，可以服用接骨类药物，具体用药谨遵医嘱。
胫骨平台骨折保守治疗需要半年才可以完全恢复。胫骨平台保守治疗，通常在2个月以后才能扶拐进行走路。六个月才可以完全恢复，但是移位明显的病人不能进行保守治疗，需要积极的进行手术治疗，恢复关节面的解剖结构，促进骨折的早期愈合。
胫骨平台骨折康复训练需要好几个月，而且胫骨平台可能明显的错位或者塌陷，需要完善局部的CT平扫和三维重建检查才可以较为准确的骨折类型，选择相应的方案进一步内固定治疗或者说保守治疗。
一般情况下，胫骨平台骨折后可以通过功能训练恢复腿部肌肉，具体内容如下：
在胫骨平台骨折以后，想要让腿部的肌肉得到修复，可以先进行直腿抬高，让膝盖伸直，将两条腿抬到距离床头45度的位置，静止不动，直到腿部的肌肉有酸痛和疲倦的时候，才能慢慢放松，稍作休息，平时适当进行功能训练，可以锻炼腿部的肌肉，从而得到良好的恢复效果，患者平时还应保持清淡且富含营养的食物，有利于身体的恢复。
骨折后经充分的术前准备及时手术，获得良好的复位和牢固的固定，术后可以早期屈伸膝关节，以避免膝关节的强直发生，约在术后6周左右骨折可以初步愈合，自身可以加大屈伸膝关节活动的幅度，并部分负重行走，以逐渐恢复膝关节的功能。
骨骼损伤要三个月以上才能恢复的。胫骨平台位置接近膝关节，时间可能会更长一些。生活中注意调养患肢制动，密切观察末梢血液循环，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物，定期复查。