姨妈是指月经。一般情况下，月经延迟多久算怀孕的说法不准确，女性是否怀孕不能仅凭月经延迟来判断，只能辅助进行判断，最终需要就医进行检查，才能确定。具体内容如下：
如果女性身体健康，并且有性生活，则月经延迟7-10天左右，可能存在怀孕的情况，女性可及时去正规医院，进行血HCG检查，如果检查结果显示怀孕，才算怀孕，如果检查显示没怀孕，则可能是内分泌失调、卵巢早衰等问题导致的月经推迟，女性需对症治疗。
一般来说，姨妈延迟一周之内都算正常。
平时月经周期规律的女性如果偶尔出现月经推迟一周以上但未伴有其他明显不适症状，通常是正常的，生活习惯、饮食以及情绪原因等都有可能导致月经推迟；如果连续出现3次此类情况，建议及时前往医院就诊，通过查激素等明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
单纯月经延迟不能判断为怀孕，有怀孕或者月经不调的因素。如果有同房史，月经延迟不来，首先需要检查判断是否怀孕。可以在月经延迟三到五天后，留取晨尿标本进行检查，准确性高一些。一到五分钟观察结果，如果显示明显两行阳性，证明怀孕的。
紧急避孕药中含有孕激素，一般会延迟一周左右，超过一周还没有来潮，要注意可能是避孕失败。
紧急避孕药是一种治疗方法，在性生活后72小时内不能使用。其主要的避孕机制是通过改变宫颈局部粘液的特性，阻碍精子进入子宫，进而阻碍受精卵的发育。此外，还可以干扰受精卵的着床，还可以影响到卵巢的排卵，从而达到避孕的效果。
需要注意的是，使用紧急避孕药的女性，若超过10天没有月经来潮，建议去医院妇科检查，排除怀孕的可能。
在月经推迟一周以上，可以用早早孕试纸或者是验孕棒进行检测，需要接中段的晨尿来进行检测。在试纸检测后，五分钟内读取结果，超过五分钟会出现误差。同时可以进行抽血化验血hcg更为准确。
