头发脱落常见的原因是精神压力大，造成局部血液循环障碍，也很可能出现一些应激性的脱发，还有一种原因是脂溢性皮炎和毛囊炎，紫外线照射过多，高原地区的紫外线最为强烈，需要做好一定的防护措施。
女性的头发脱落可能和熬夜或者说营养不均衡有很大相关性，平时要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，适当的摄入微量元素，保证规律的生活和睡眠，脱发，严重可以适当的口服一些中成药制剂。
植发后脱发是正常现象，脱发后还会长出新的头发。专业医美机构毛囊植入后需要90-120天才能长出新的毛发，所有毛囊需要1年才能长出同等的毛发。植发移植的毛囊生理特性是不会改变的，还是会有生长期、退行期和休止期，会随头皮的生长周期而脱落。这些都是正常现象，脱落后还会长出新的头发，不用担心。然而，植发并不能防止非植发区的头发脱落。建议在求美者植发后一周内避免剧烈运动，避免触摸移植部位，避免切口碰水，一周后方可洗头。
是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡所造成的头发脱落。毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病。
植发后1-3个月期间会先经历脱落过程，然后再回到生长期进行生长。求美者在专业医美机构植发后，第一个月到第三个月头发会脱落，这是正常现象。手术取的头发来自枕部，这部分的头发处于生长期。在所需区域种植后，生长期的毛发会改变其生长周期，即从生长期到休止期。在1-3个月期间，会先经历一个脱落过程，然后回到生长期进行生长。建议求美者植发后正常饮食，但禁止喝酒精含量高的饮料，避免吃海鲜和辛辣食物，避免过敏反应。
头发容易油腻，伴随脱发，考虑是患有脂溢性脱发引起的，或者与体内湿气太重也有关，可以看中医进行调理。饮食方面可以用薏米煮水喝，可以去除体内湿气。另外脂溢性脱发，与男性雄激素水平有关，应该选择激素类药物进行治疗。
