憋尿是一种坏习惯，它会导致泌尿系统的感染，所以尽量以后千万不要憋尿饮食清淡有营养，三餐规律，避免吃辛辣生冷油腻的食物，适当的多喝水，做个B超和尿常规检查，排除是否有泌尿系统的炎症。
尿道炎的症状主要有如尿频、尿急、尿痛等，严重会伴有尿血的表现。尿道黏膜表面粗糙呈暗红色颗粒状，因有瘢痕收缩，尿道外口较正常小。可以考虑口服药物，进行治疗，同时注意增加饮水量，并注意忌下酒及辛辣刺激性食物。
比较符合泌尿系感染或者是尿道炎的症状，但是也不能排除，存在前列腺炎的症状。要去医院做尿液常规分析，必要时做前列腺液的分析，同时做泌尿系的彩超进一步排出结石，如果是细菌感染，要考虑抗菌药物进行治疗，同时纠正不良的生活习惯和饮食习惯。
可能是有泌尿系感染所引起的尿痛尿急。去医院做一下尿常规检查，根据检查的结果，在医生的指导下进行针对性抗炎治疗，平时多喝热水前排尿，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，不要吃辛辣刺激性的食物。
肾结石微创手术后拔管疼，具体分析如下：
肾结石微创手术后，通常会在输尿管中留置双J管，输尿管手术后，因为手术造成的炎症性水肿，会使血管内的压力增加，从而使局部管腔变窄，从而造成肾脏积水。通常在手术后6-8周进行膀胱镜下拔出，拔管的速度也会比较快，如果能顺利的进入膀胱镜，在2-3秒内就能拔出，会有短暂的疼痛。
尿急尿痛是因为泌尿生殖系统有炎症，女性常见的是尿路感染，女性尿路感染是由于女性尿道内部有充血水肿，引起尿急尿痛，尿道炎是一些特殊病原体感染，导致尿道口有脓性分泌物、红细胞等，刺激尿急尿痛。