通常情况下，建议顺产的患者三个月后再跑步减肥。具体情况分析如下：
顺产是指胎儿经阴道自然分娩的方式，患者一般会因为生产导致身体虚弱、阴道受损等情况的出现，般顺产一个月左右的时间后，患者的身体基本恢复正常，但是如果要进行剧烈运动，可能需要三个月患者的身体彻底恢复后再进行，因此建议顺产的患者三个月后再跑步减肥。
跑步减肥早上和傍晚都是可以的，都能够达到很好的减肥效果。通过跑步的方式的方式能够燃烧体内的脂肪，可以达到减肥的效果，但是需要每天坚持运动锻炼锻炼，一定的减肥作用，大概需要每天坚持一个小时左右的时间。如果想要尽快的瘦下来，可以到正规的整形机构，通过抽脂手术的方式来达到减肥的效果，能够快速的减肥。平时要注意合理合理饮食，以清淡的食物为主，避免暴饮暴食或者是吃过油腻的食物。
跑步一般可以减肥，但需要长时间坚持，才能够达到减肥的效果。如果身材比较肥胖，只是通过跑步的方式并不能够达到减肥的效果。如果想要快速的达到减肥的目的，通常可以采取注射溶脂针的方式，在注射溶脂针之后，能够将体内多余的脂肪溶解掉，也能够达到快速减肥的目的，而在溶脂之后不会对身体造成损伤。减肥期间尽量不要吃刺激性食物，可以适当的进行运动锻炼，避免导致不良反应，还可能会出现疼痛的症状。
通常情况下，来姨妈是指来月经，来月经不可以跑步减肥。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是患者比较特殊的一种生理现象，此时患者的身体处于失血的状态，比平常更加虚弱，容易引起感染，应该要注意补充营养，注意休息和保暖，跑步属于剧烈运动，不适合在月经期间进行，所以来月经不可以跑步减肥，经期适合更舒缓的运动，可以在月经干净后再跑步，要长期坚持锻炼身体。
跑步一般是可以减肥的，但是需要长期坚持。身体比较肥胖，主要是经常喜欢吃一些油炸或者油腻食物导致的，可以通过运动的方法瘦身，但是需要长期坚持才能看到明显效果，减肥也可以在正规医疗机构选择吸脂手术的方法调理，主要是在身体肥胖部位做切口，利用器械吸入皮下多余的脂肪颗粒，从而使身体达到瘦身的目的。减肥期间要适量控制饮食。
减肥早上跑步和晚上跑步一般效果都会比较好，但是需要长时间的锻炼对减肥的效果才会比较明显。如果身材过于肥胖影响到身材美观，通过跑步的方式可以消耗体内的脂肪，促进局部的血液循环，但是对于减肥只是起到辅助的作用，如果想要快速治疗必要时可以到正规的医院使用吸脂以及埋线手术来达到快速减肥的效果。
