自测是否患有颈椎病的方法如下：
1、日常活动时多注意身体部位的异常感受，患有颈椎病的人背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后有好转的现象出现，颈椎病患者的背部，还会出现疼痛点，按压后更严重。
2、如果经常出现颈部不适，而且伴随有头晕、头痛、耳鸣的症状，偶尔还会出现颈椎活动困难的感觉，那就很有可能是颈椎病的表现
检查是否有颈椎病的方法如下：
1、颈部有疼痛感，后颈部有明显疼痛的人可用手拉头部和颈部，症状有所缓解，但被压后症状加重，需警惕颈椎病。若伴有放射性疼痛，上肢麻木，这说明有极大的概率是患有颈椎病。
2、头晕或跌倒，一般出现偏头痛或头晕的人便是患有颈椎病，特别是闭眼时最为严重。也有一部分患者可突然跌倒，这是因为颈椎动脉缺血引起的。
颈椎病患者是否需要进行手术治疗主要是根据颈椎病的严重程度来决定的。颈椎疾病的治疗方式因其不同而异：
1、颈椎疾病：以保守为主。
2、神经根性颈椎病：对于反复发作、保守治疗效果不佳的患者，可以考虑手术。
3、脊柱性颈椎疾病：需行外科手术。
4、颈椎疾病的特殊类型：如椎动脉型颈椎病，保守治疗是首选，保守治疗无效者，可采用外科手术。
颈椎间盘突出了，通常可以遵医嘱使用塞来昔布、七叶皂苷钠片等药物进行治疗，有利于控制病情。
颈椎间盘突出通常会导致颈肩疼痛，并伴随着上肢放射性疼痛、麻木，活动脖子时会出现疼痛、活动受限等症状，还会出现头昏、眩晕等症状。患者可以服用洛索洛芬钠、二氯芬钠、布洛芬、塞来昔布、艾瑞昔布等非甾体抗炎止痛药物，同时服用活血止痛片、万通筋骨片等。如果有上肢麻木症状，可以服用甲钴胺胶囊来补充神经，七叶皂甙钠可以帮助缓解神经的肿胀。还有就是可以用膏药来治疗局部炎症，活血化瘀、散寒止痛，如氟比洛芬巴布膏、透骨灵膏活血止痛膏等。
引起脖子疼痛的原因有很多，并不一定是有颈椎病。颈部的肌肉痉挛，长时间的低头都会引起脖子的疼痛，但也不是颈椎病。局部的化脓性的感染及局部的软组织的占位性的疾病，也会引起脖子的疼痛。上呼吸道感染、慢性咽喉炎症都会引起颈部淋巴结的肿大，导致颈部疼痛。甲状腺疾病，包括甲状腺的炎症及甲状腺肿瘤也会引起脖子疼痛。
不会自己好。病症是由于长期的习惯不好造成的，一般自己是不会好的，需要去医院进行检查，根据医生的安排合理的进行治疗，目前可以使用的方法有中医推拿，针灸。西医药物疗法，还可以进行手术治疗，但是要先检查分型才可以判断适合用哪种方法治疗。