肾为先天之本，肾在五行中属水，肾藏精，肾为肝之母，肝肾同源，如果肾脏出现了问题就会导致腰酸背痛，记忆力下降等情况。肾在五色中为黑色。所以多吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻等对肾脏都有很好的作用。
当在进行艾灸的过程中，大多都是会出水的，这个是因为体内湿气重，它在出水的情况下就意味着是在排除体内的湿气，并且在排湿气的过程中还要观察出的水的颜色，假如它是无色的就是寒湿，假如是黄色的情况下就说明体内有郁热，假如是血性的说明体内湿毒很盛，必须老是坚持艾灸。
当在进行艾灸的过程中，大多都是会出水的，这个是因为体内湿气重，它在出水的情况下就意味着是在排除体内的湿气，并且在排湿气的过程中还要观察出的水的颜色，假如它是无色的就是寒湿，假如是黄色的情况下就说明体内有郁热，假如是血性的说明体内湿毒很盛，必须老是坚持艾灸。
先兆流产中医为胎漏，胞漏，漏胎。而且中医认为先兆流产与肾虚无力系胎，气血虚弱无力载胎、养胎；血热损伤胎气；跌仆伤胎，损伤冲任，气血失和，致伤动胎气有关，因此先找流产可分为肾虚、气血虚弱、血热、跌仆伤胎四种类型。
拍打肝经的正确方法是先把手心搓热，从头顶上督脉开始拍，拍脖子，拍风池，拍肩，拍腿内侧，到穴位的时候稍微停顿一下，多拍几下，每次经络拍打36次。老年人心血管疾病严重，肝肾功能不全，浮肿，皮肤病，骨拆，出血性疾病等，不能拍打肝经。
